Знаете ли вы, что первые упоминания об очищении кишечника водой найдены на египетском папирусе Эберса? Документ принадлежит примерно к 1500 году до н.э. Эта процедура и спустя тысячелетия не утратила своей значимости. Необходимость очищения кишечника основана на теории, что непереваренные кусочки мяса и других продуктов, медикаментов и других химических веществ оседают на его стенках. Появляется слизь, которая обволакивает их изнутри. Со временем ее количество постоянно увеличивается, и она становится настоящим рассадником токсинов. Ядовитые вещества начинают распространяться по всему организму через кровоток, вызывая, в конечном счете, его отравление.
Симптомы этой аутоинтоксикации включают усталость, низкий жизненный тонус, увеличение массы тела, рвоту, вздутие живота и головные боли. Если надлежащие меры предосторожности не будут приняты вовремя, то могут возникнуть заболевания сердца, печени. Это ведет к образованию камней в желчном пузыре и даже к возникновению астмы. Спасти от этого может только своевременная и регулярная чистка кишечника в домашних условиях, благодаря которой укрепится иммунная система, нормализуется вес, намного улучшится самочувствие. Кроме того это первый шаг к профилактике рака толстого кишечника.
Содержимое статьи
Как очистить кишечник от шлаков?
Невозможно сразу ответить на вопрос, сколько очищающих процедур потребуется для того, чтобы привести в норму кишечник. Весь процесс будет зависеть от того, какие меры будут предприняты, как долго шло накопление шлаков, насколько серьезно его загрязнение. Чем дольше организм подвергается воздействию гнилостных остатков еды в кишечнике, тем выше у него риск развития многочисленных заболеваний. Параллельно с очищением кишечника от шлаков придется нормализовать свое питание, избавиться от паразитов, если они поселились в вашем организме и соблюдать правильный режим питания.
Есть множество эффективных методов и уникальных средств чистки кишечника, но каждого человека интересуют, прежде всего, те, которые можно сделать дома без значительных денежных затрат. И это возможно, к тому ж это все собрано в одной статье. Уверены, что после того, как почувствуете легкость после приведения в порядок кишечника, обязательно захочется сделать чистку сосудов, о которой у нас на сайте уже рассказывалось чуть раньше.
Вода – самый дешевый народный способ очищения кишечника
Что может быть в этом мире проще, чем пить воду! Но человек даже об этом забывает в суете своих забот. Очищение кишечника водой – самый распространенный и изученный способ. Все довольно тривиально и крайне просто.
Прочистить свои трубы, по которым устремляются остатки еды по пути к дефекации легко, если употреблять больше воды. Она важна для тщательного опорожнения кишечника. В ней частично растворяется слизь, отстает от стенок и выходит из организма. Благодаря достаточному количеству жидкости, пища переваривается лучше. Этот самый примитивный, но здоровый напиток, предотвращает запоры, которые являются злейшими врагами пищеварительной системы. Чтобы увеличить количество жидкости в организме, необходимо увеличить потребление овощей богатых данным веществом. Это сельдерей, огурцы.
Много веков тибетские монахи используют для очищения кишечника соленой водой свой особый способ. В сочетании с комплексом упражнений соленая вода творит настоящие чудеса, полностью вычищая шлаки из органов пищеварения.
Клизма для очищения кишечника
Даже при одном упоминании о клизме некоторые начинают ежиться и забиваться в далекий уголок. С этой процедурой дружны те, кто любит свой организм и желает себе долголетия. Не стоит так скептически относиться к тому, что делает организм чище. Как раз клизма для очищения кишечника – весьма достойный вариант. Процедуру можно выполнять дома раз в несколько месяцев. Врачи-натуропаты призывают делать клизму для очищения толстой кишки, что способствует омоложению организма. Процедура предполагает введение в толстую кишку жидкости через анус с последующим избавлением от нее.
Как и любая интенсивная терапия, клизма для очищения кишечника может, как помочь, так и навредить человеку. Следует быть крайне осторожными, когда в качестве жидкости для очищения используется яблочный сок, кофе, сок чеснока. Не все люди одинаково переносят лекарственные травы. Сначала необходимо попробовать ввести маленькую порцию очистительной жидкости, прочувствовать свое состояние, а только потом продолжать процедуру. Клизма для очищения кишечника от шлаков ни в коем случае не должна делаться ежедневно или довольно часто. Это приводит к опустошению толстой кишки и вымыванию ее полезной микрофлоры.
Даже беременным не возбраняется почистить свой кишечник с помощью клизмы, только перечень трав необходимо ограничить, которые будут использоваться для приготовления раствора. Женщине в интересном положении не стоит рисковать, употребляя алоэ вера и барбарис, масло базилика и лапчатку, чистотел и полынь.
Чаще всего для клизмы используется от ½ до 1 л воды. Делать ее лучше лежа на полу. Жидкость, которая заполнила кишечник желательно удержать по возможности от 2 до 10 минут. Вместе с фекалиями и водой организм быстро избавляется от шлаков и слизи.
Очищение кишечника целебными травами
Народная медицина всегда верила в силу растений и использовала этот материал для лечения различных заболеваний. Есть травы, которые на протяжении веков используются для очищения толстой кишки и не вызывают физических недомоганий при правильном использовании. Чтобы растения помогли избавиться от накопленных шлаков, им необходимо вызывать слабительный эффект после принятия настоя или чая с данным зельем. Можно выбрать для удаления слизи со стенок кишок, как отдельные растения, так и их комбинации, где несколько травок с похожими свойствами будут взаимно дополнять действие отдельных компонентов. Различные травки имеют свои свойства, поэтому и обладают совершенно разным эффектом воздействия. Перед выбором травяного продукта важно знать, какого результата хочется достигнуть.
Отдельной группой выделяются растения, которые работают как слабительное. Неоспоримыми фаворитами здесь становятся алоэ вера, сена, каскара. Употребляя мяту, пациент стимулирует пищеварение и перистальтику, что не позволяет залежам шлаков собираться внутри организма.
Есть удивительные травы, которые быстро устраняют фекалии из организма, не допуская образования запоров. Это песчанка, которая вымывает токсины и на длительный период и предотвращает запоры. Многим успел понравиться неприметный подорожник, который не только раны умеет заживлять, но, попадая в пищеварительный тракт, способствует его очищению от дефекаций и шлаков. Для данной цели используют семена указанного растения. Они содержат волокна, которые попадая в толстый кишечник, разбухают, собирают вокруг себя все нечистоты и выводят их прочь. Важно не забывать, что вместе с этим зельем придется употреблять много воды, иначе есть возможность вместо чистки кишечника в домашних условиях, получить запор.
Пациенты, которые занимаются очищением кишечника с помощью трав не впервые, добавляют в свой сбор части растений, способные помочь очищению печени и почек.
Продукты для чистки кишечника на основе растительного сырья представляют чаи и настойки, экстракты, капсулы и порошки. Такая чистка обязательно должна быть предварительно согласована с врачом. Нередко слабительным эффектом растений легко нанести вред в виде обезвоживания организма. У некоторых бывает рвота от специфического действия сенны.
Соки для очищения организма
Очищение кишечника свежевыжатыми соками не только эффективно, но еще и полезно, питательно, да, в конце концов, и вкусно! Лучше всего такую приятную процедуру проводить в выходные и, конечно же, летом! Сок из свежих овощей или выращенных на собственной даче фруктов, намного полезнее, чем тот, который предлагает даже самая хорошая компания в пакетах. Перед тем, как начать прием сока, необходимо убедиться, что органы пищеварения работают нормально. План очищения может уложиться в два дня, хотя иногда пациентам, которые годами засоряли свой организм, никогда не избавляясь от шлаков, может понадобиться до 7 дней. Детоксикацию легко проводить дома. Это совершенно безопасно и не требует затрат, особенно, если огород или сад рядом, а в доме есть соковыжималка. Прием соков тонизирует кожу, успокаивает нервную систему, благотворно сказывается на восстановлении эластичности сосудов. Каждый раз вместе с соком надо употреблять 1 стакан воды на полстакана сока. Количество каждого вида выжатого сока строго индивидуально.
В дни очищения кишечника сок становится основным продуктом в рационе. Твердая пища вся исключается. Свекольный сок, хоть и не самый приятный на вкус, но имеет много фолиевой кислоты. Его можно смешивать с яблочным или ежевичным, добавлять в чашку часть сельдерея или моркови. Сок из капусты освобождает кишечник от гнилостных процессов, а из картофеля не опасен даже для тех, кто имеет гастриты. Сок из огурцов полезен тем, кто хочет чистить кишечник, но имеет гипертонию.
Часто в качестве очищающего средства выбирают соки тропических фруктов. Они тоже полезны, но в том случае, если вы уверены в качестве заморского сырья. Такое очищение кишечника можно проводить во время экзотического путешествия в райскую страну, где апельсины встречаются также часто, как у нас яблоки.
В статье мы коснулись лишь некоторых самых распространенных способов очищения кишечника. Есть и множество других не менее рациональных методов, которые давайте вместе осуждать в комментариях. Расскажите о ваших открытиях, которые помогли спасти организм от нечистот и почувствовать новый прилив энергии.
у меня не коментарий ,пока! хочу спросить
а если своей уриной попробовать толстый кишечник почистить?
у Вас есть на этот счёт совет?
Правильное питание – залог здорового кишечника. Продуктовые магазины переполнены химическими продуктами, которые негативно сказываются на нашем здоровье, на нашем кишечнике и иммунитете. Следить за питанием, проводить очистку кишечника периодически и тогда никакая зараза не страшна.
давно известно, что все,в т.ч. и я ленивы что то делать правильно и постоянно следить за каллориями и прочее.
поэтому может всё таки есть, для ленивых какой то способ ,попроще,очиститьть уже имеющиеся завалы в толстом кишечнике,кроме гидроколонотерапии(то же и не приятно подставлять свой зад кому придёться!). а у нас в хабаровске так вообще придумали проводить гидроколоно на женском гинекологическом кресле!!! не знаю? может в таком положении эта процедура наиболее эффективна???)какие есть мнения по этому поводу ???
Отличные советы, спасибо большое автору!По поводу воды, абсолютно согласна, я тоже стараюсь её как можно больше пить. Но когда проблема с запором таки возникает, принимаю фитомуцил, он натуральный, поэтому очень легко и безопасно кишечник очищает.
Никаких сомнений и возражений по поводу пользы, очищая кишечник!!
только огромное желание провести с максимальной пользой такое очищение,
поэтому большая просьба к профессионалу посоветовать самый простой способ
в домашних условиях и доступными средствами очистить себя,начиная бороться с лишними 30кг( при росте 172 см,вес 103кг), ну и возраст 58лет при всём при этом.
прошу Вас не оставьте страждущего!!
с уважением Сергей из Хабаровска
Добрый день. Не так давно, в экстренном порядке, пришлось ребенку чистить кишечник. Дело обстояло еще и в том, что мы только вывели глисты, и нужно было как можно быстрее прочистить организм. Давала сорбент- энтеросгель. Вы знаете, это так удобно. И полезную микрофлору не вымывает, и очень быстро после него эффект наступает.
Гастрит,язва,заболевания желудочно-кишечного тракта,кандидоз,молочница. На данном семинаре предлагается схема-алгоритм очищения организма и реабилитации ЖКТ.
У меня ситуация, один в один , как у Галины была. Ребенок глистами заразился. Напугались конечно сильно, так как и температура была и рвота и понос. Хорошо, что нам доктор во время хорошие таблетки назначил. А, вот потом, кстати мы тоже всю гадость из кишечника энтеросгелем выводили. Хороший сорбент.
Ох, я тоже пыталась попробовать очистку кишечника соленой водой, но меня чуть ли не сразу вырвало, к сожалению. С соленой водой у меня сложные отношения, даже в море купаться не могу из-за этого. В поисках других вариантов очищения, наткнулась на препарат Лавакол. Благодаря его нейтральному вкусу, легко выпила нужное кол-во. Результат заметила довольно быстро – из-за того что вышла вся дрянь, накопленная моим организмом за пару десятков лет, заметно преобразилась кожа, ушли доставучие прыщички, да и на пару килограммов я схуднула точно. После еще села на строгую диету.
Вот сколько себя помню – в детстве ни разу глистов не было. Либо их мама травила мне незаметно. А сейчас у обоих детей!!(( Старший, понятное дело, ни одну кошку и собаку на улице мимо не пропустит. Руки всегда моет сразу, как домой заходит, а вот на улице может и глаз почесать и во рту полазить. Салфетки влажные ношу с собою, конечно, но, к сожалению, не всегда. Врач сказала, что сейчас медицина далеко вперед шагнула и вылечить можно эту напасть. Но к лечению отнестись надо серьезно, что мы и сделали. Она расписала нам диету (исключить жареное, консервированное, сладкое, мучное, молочное), порекомендовала перед лечением тоже энтеросгелем почистить организм от продуктов жизнедеятельности глистов, а потом уже и пролечиться – организм будет подготовлен. После лечения мы ещё раз этот сорбент принимали, чтобы токсины вывести от таблеток. Сейчас, тьфу-тьфу-тьфу, все нормально. Регулярно анализы сдаю для собственного успокоения.
Правильное питание — это , конечно, залог здорового кишечника, но в наше время качество продуктов все равно оставляет желает лучшего. Как ни крути, а токсины в организме скапливаются. Я периодически чищу кишечник «Лаваколом», он и микрофлору не нарушает и помогает хорошо организм почистить, после приема сразу легкость такая, и даже кожа на лице лучше становится, прыщики потом долго не появляются.
У меня целый букет болячек повылазил. Сильно переболела, наряду с лекарственными препаратами принимала и комплекс этот, “СТОП-ДАРМОЕД” ,
Устраняет паразитарные организмы, восстанавливает пораженные ткани и
снимает интоксикацию. И самое главное, все на травках! После приема всего комплекса чувствую себя намного лучше, он очистил организм и от всех «гостей» и убрал их продукты жизнедеятельности. Чувствую бодрость, тонус, прошла бессонница
Вы знаете, а моего ребенка угораздило после прививки слечь с температурой. Помню, тогда, сразу же врача вызвала. Как оказалось, в данном случае, необходимо очистить организм, вывести аллергены и токсины с помощью энтеросгеля. Как хорошо, что этот энтеросорбент помог. Очень быстро ребенок на ноги встал
Все правильно – очищать кишечник нужно регулярно. Я с лета заготавливаю арбузные семечки. Сушу их и перемалываю в мясорубке через мелкую решетку. Затем в равных долях смешиваю с перемолотыми тыквенными семечками и еще добавляю столько же травы зверобоя для полезности. Раз в квартал провожу очищение кишечника в течение недели. Съедаю по столовой ложке этой смеси утром и вечером натощак, запивая водой. Все чистится как ершиком. Будьте здоровы!