Как восстановить здоровье с помощью музыки

Музыка – неотъемлемая часть современной культуры. Ежедневно мы прослушиваем музыкальные произведения, выбирая их по собственному вкусу, напеваем мелодии, а иногда и играем на инструментах. Но известно ли вам, что музыка способна лечить человека?

Многочисленные исследования подтверждают исцеляющее воздействие гармоничных звуков на душевное состояние и весь организм в целом.

[w]История целительства звучанием мелодий уходит корнями в тысячелетия. Вспомните о песнопениях северных народов, танцах под музыку индейских племен, завораживающих звуках тамтамов, пришедших к нам с африканского континента. Еще Пифагор утверждал, что любой набор нот соответствует высшим математическим законам, а благозвучная музыка с помощью определенных вибраций настраивает душу и тело на гармонию вселенной.[/w]

Выделен целый раздел нетрадиционной медицины, занимающийся лечением множества недугов и поломок души и тела – музыкотерапия, основоположником которой считается швейцарский композитор и педагог Жак Далькроз, проживший 95 лет (1865 – 1950 гг.).

Естественно, что благотворным влиянием обладает далеко не каждое музыкальное произведение. К примеру, тяжелый рок разрушает наше тело на клеточном уровне, особо негативно отражаясь на состоянии головного мозга. Основу музыкотерапии составляет классическая музыка.

Как музыка влияет на здоровье человека

Стройная солнечная музыка заряжает каждую клетку тела энергией, являясь «золотым ключиком» к бесконечному вселенскому источнику. Прослушивание классических произведений приводит к активизации процессов метаболизма, нормализации сердечного ритма, улучшению кровоснабжения всех органов, углублению дыхания, устранению спазмов, стабилизации нервной системы.

Естественно, что исцеляющие мелодии не отменяют основной терапии заболеваний, однако, выступают в роли результативного вспомогательного средства. По отзывам опытных музыкотерапевтов, прослушивание специально подобранной классической музыки помогает в лечении следующих патологий, особенно в период реабилитации:

– ЧМТ (травмы головы);

– инфаркт миокарда;

– инсульт;

– болезни щитовидной железы;

– неврозы;

– депрессия;

– энурез;

– бессонница;

– эпилепсия;

– аутизм.

Музыка способна помочь в социальной адаптации пациентам, страдающим слепотой и немотой. Люди, мучающиеся от излишней застенчивости, после курса музыкотерапии становятся более раскованными и коммуникативными. Педиатры отмечают более гармоничное развитие детей, регулярно слушающих классические произведения. Причем, благотворное влияние ощущается, начиная с момента нахождения в утробе матери.

 

Как музыкальные инструменты влияют на человека

Каждый музыкальный инструмент обладает уникальными вибро-частотными характеристиками и оказывает исцеляющее воздействие на отдельные органы и системы человеческого тела. Благодаря многочисленным исследованиям ученых-физиков, психотерапевтов, вирусологов, иммунологов и пр., установлено следующее благодатное влияние на организм:

– скрипка, как и все струнные инструменты, лечит душу, играя на ее струнах, нормализует процессы кровообращения и способствует восстановлению гармоничного ритма дыхания;

– фортепиано проникает в сокровенные участки головного мозга, отвечающие за оптимальную работу эндокринной системы, в целом, и щитовидной железы, в частности;

– орган проводит человека в возвышенное состояние, а мысли в стройный порядок, благодаря чему позвоночник как бы вытягивается и расслабляется;

– арфа затрагивает миокард, гармонизируя работу главного «мотора» человеческого организма;

– кларнет помогает справиться с депрессией и способствует здоровью сердечно-сосудистой системы;

– саксофон оказывает непосредственное воздействие на сексуальную чакру (Свадхистана), благодаря чему способен не только исцелять мочеполовую систему, но и повышать потенцию/либидо;

– флейта способствует увеличению объема вдыхаемого воздуха и поступлению дополнительных доз кислорода в кровь, очищает органы дыхания от слизи, содержащей болезнетворные микроорганизмы;

– виолончель настраивает почки на гармоничную волну и приводит к нормализации работы выделительной системы;

– барабан, как и все ударные инструменты, оптимизирует сердечный ритм, исцеляет органы кроветворения, способствует глубокой релаксации.

А теперь представьте себе степень воздействия на душу и тело симфонического оркестра, который способен исцелять многообразием звуков, различных по своим терапевтическим свойствам. Ведь это же просто универсальный лекарь всех времен и народов!

 

Виды лечения музыкой

Разделяют 2 вида лечения с помощью музыки:

– при активной форме пациент пропевает определенную мелодию, играет на музыкальном инструменте, танцует или совершает иные механические движения (притопывает, прихлопывает, покачивается и т.д.);

– при пассивной форме человеку предлагается ежедневно слушать композиции, подобранные с учетом особенностей психики, имеющихся заболеваний и степени их тяжести.

 

Что такое эффект  Моцарта

Большинство ученых сходится во мнении, что притягательные произведения Моцарта излучают самые благостные вибрации для человеческой души. К примеру, прослушивая Рондо в турецком стиле, можно не только забыть о проблемах, но и повысить настроение без всяких усилий. Вы даже не заметите, как начнете беспричинно улыбаться и радоваться каждой мелочи. А прием пищи под аккомпанимент Сонат для фортепиано гарантирует усиления процессов пищеварения и усвоения из пищи максимума питательных веществ.

В момент звучания музыки этого композитора у человека происходит активизация всех участков коры головного мозга. Уникальность Моцарта не поддается логическому объяснению. Помимо того, что все мелодии автора стройны, глубоки и солнечны, они наполняют каждую клетку тела исцеляющими вибрациями, мобилизуют заложенные в человеке природные способности и восстанавливают целостность организма на всех уровнях (физическом и духовном).

[yw]Известный факт – Жерар Депардье избавился от проблем со слухом (тугоухость правого уха), памятью и речью (у будущей знаменитости было сильное заикание), наслаждаясь два часа в день произведениями Моцарта.[/yw]

Отмечается непосредственная взаимосвязь между прослушиванием мелодий Моцарта и гармоничным развитием детской психики, умственных способностей и творческого потенциала детей всех возрастов.

 

Особенности универсальных музыкальных композиций, подходящих для всех возрастов

Опытный музыкотерапевт индивидуально подбирает произведения, исходя из особенностей пациента. Но каждый человек может сам выбрать музыку, опираясь на собственные ощущения, интуицию и определенные рекомендации.

 

Музыка для быстрого пробуждения и активизации организма по утрам:

– Антонио Вивальди – сонаты и концерты, Времена года;

– Франц Шуберт – серенады.

 

Музыка для исцеления от панических атак, чрезмерного раздражения, тревожности и неуверенности в собственных силах:

– Фредерик Шопен – мазурки, прелюдии;

– Иоганн Штраус – вальсы;

– Людвиг ванн Бетховен – Лунная соната, Симфония Ля минор;

– Иоганн Себастьян Бах – Кантата №2;

– Антон Рубинштейн – Мелодия фа мажор.

 

Музыка от бессонницы:

– Петр Чайковский – Пьесы для фортепиано;

– Ян Сибелиус – Грустный вальс;

– М.К. Огинский – Полонез.

 

Музыка для лечения язвенной болезни:

– В. А. Моцарт – все произведения;

– Петр Чайковский – Вальс цветов.

 

Музыка от апатии и меланхолии:

– В.А. Моцарт – Маленькая ночная серенада;

– Георг Фридрих Гендель – Менуэт.

 

Музыка от спазмов сосудов головного мозга, сильной мигрени, головной боли:

– В.А. Моцарт – Симфония №40;

– Ференц Лист – Венгерская рапсодия;

– Арам Хачатурян – Сюита Маскарад.

Влияние классической музыки на все живое до конца не изучено. Исследователи постоянно проводят эксперименты, подтверждающие, что целебные звуки структурируют воду, очищая ее от болезнетворных бактерия, усиливают развитие растений, благоденственно сказываются на состоянии животных и птиц. Даже простейшие отзываются на звучание классики, о чем свидетельствуют наблюдения микробиологов (под микроскопом). Так что давайте станем чуточку здоровее и мудрее, взяв за правило ежедневно баловать свою душу и тело порцией хорошей музыки!