опух палец

Опух палец: что делать, причины отека и способы лечения

От чего возникает отек

Довольно часто можно заметить, как у человека опух палец на руке или ноге без причины – большинство людей придают мало значения этому факту и в лучшем случае применяют народные методики лечения. Но так ли безопасна отечность и чем это может обернуться в дальнейшем – стоит разобраться.

Причин, почему появляются опухоли, может быть много – это и травмы конечности, и соматические заболевания, которые спровоцировали отечность верхней конечности, в том числе и одного или нескольких пальцев. У некоторых людей опухшие пальцы – проявление аллергической реакции от холода. Если опухли кончики пальцев, это может быть следствием бытовой травмы при сдавливании мягких тканей. Есть и сугубо локальные патологии, такие как панариций, затрагивающие конкретно одну из фаланг. Прежде чем лечить отечность пальца, необходимо установить причину, почему именно распух палец.

Отеком называют проникновение воспалительной или застойной жидкости из сосудистого русла в межуточные ткани. При этом увеличивается объем пораженного органа (опухают пальцы). Это уменьшает объем выполняемых активных и пассивных движений, если пальцы отекли или опухли, затрудняется моторика. Становится сложнее выполнять конкретные мелкие движения.

Панариций

Когда палец отек, распух и болит, хирурги исключают панариций. Существует правило «бессонной ночи», согласно которому при выраженной нестерпимой боли пациенты обращаются, не дожидаясь ночи, в скорую помощь. Такой характер боли типичен для панариция.

Это гнойная опухоль, расположенная на фаланге пальца руки. Место воспаления опухает, появляется нестерпимая боль «дергающего» характера. Патология опасна распространением инфицирования на более глубокие ткани с образованием абсцесса. Лечение при таком опухании только оперативное.

Артрит

Суставные заболевания часто протекают с развитием отечного и болевого синдрома. Они вызваны воспалительным процессом, возникающим по разным причинам:

  • Аутоиммунные реакции;
  • Инфицирование Микоплазмами, Хламидиями или Гонококками (так называемый реактивный артрит);
  • Кожные заболевания (псориаз);
  • Заболевания позвоночника (серонегативные спондилоартриты с поражением периферических суставов кистей, стоп).

С развитием артрита сопровождается такое заболевание, как подагра. При этом в суставной полости обнаруживаются кристаллы натриевой соли мочевой кислоты. Болевой синдром настолько интенсивный, что пациенты вызывают скорую помощь. Отекают пальцы, опухают суставы кистей, реже – более крупные суставы. Кожа становится горячей наощупь. Визуально она приобретает багровый, синюшный оттенок.

Пример артрита

При выявлении отечности и воспаления суставов пальцев рук, причины сначала стоит искать именно среди описываемой группы патологий. Ревматоидный артрит манифестирует у молодых женщин именно с болей, отечности и опухании  суставов кистей, пальцев рук, стоп. Важный симптом при этом заболевании – наличие скованности при движениях, который может продолжаться более получаса.

Для молодых мужчин, возникновение суставного синдрома с поражением именно суставов верхней конечности – возможный индикатор серонегативных артритов. Речь может идти о псориазе, а также болезни Бехтерева. Обращает на себя внимание сопутствующее вовлечение в патологический процесс позвоночника (анкилозирующий спондилоартрит), а также кожного покрова (псориатическая артропатия). Пальцы могут опухать на одной или на обеих руках.

Псориаз рук

Инфицирование половыми инфекциями (ИЗППП) приводит к отечности, покраснению пальцев кистей и стоп. Речь идет о реактивном артрите. Он также носит асимметричный и летучий характер. Сначала может опухать и воспаляться один палец одной руки, затем патологический процесс обнаруживается у пациента с другой стороны. Возможно спиралевидное распространение артрита: сверху вниз или снизу вверх, вовлекая более крупные суставы.

Воспаление суставов пальцев и кисти – самая частая причина появления опухания и отечности на руках. Поэтому в первую очередь, когда опух палец или кисть исключить нужно артрит.

Артроз

Отек пальцев рук – нередкое проявление остеоартроза. Это заболевание носит дегенеративный характер и поэтому чаще встречается у пожилых лиц. Но совсем не редкость выявление суставной патологии у молодых пациентов. Среди последних преобладают женщины.

Пример артроза

Причинами остеоартроза или остеоартрита могут стать следующие заболевания факторы:

  • Микротравматизация костных и суставных структур;
  • Профессиональное воздействие на определенные суставы (кисти маляра, дантиста, плечо водителя, тениссиста, повреждение коленных и голеностопных суставов у танцовщиков);
  • Слабость связочного аппарата, приводящая к синдрому гипермобильности суставов;
  • Рахит в детстве;
  • Гормональный сбой во время климакса;
  • Гипо- или гипертиреоз;
  • Высокая нагрузка на суставы при ожирении, избыточном весе.

Все перечисленные состояния сопровождаются разрушением суставного хряща, появлением костных выростов, называемых остеофитами. При длительно существующем артрозе происходит атрофия мышц.

Суставные поверхности сочленяющихся костей берут на себя функцию разволокненных и разрушенных хрящей. Они быстро «стираются». В ответ на это возникает воспаление и опухание. Как результат, клинически появляется боль и отечность сустава. Опухшие пальцы при этом не сгибаются. В этом виновен не только воспалительный экссудат, но и остеофиты, а также узелки, свидетельствующие о длительности течения артроза. На пальцах обнаруживаются узелки Бушара и Гебердена. У молодых пациентов эти проявления очень редки.

Отеки на пальцах при артрозе носят симметричный характер. Утренняя скованность продолжается не более получаса. Еще один важный дифференциально-диагностический признак именно артроза – механический характер боли и опухания. При инициации (начале) движений пациенту сложно их совершать. Затем болевые ощущения и степень отечности уменьшается по мере того, сколько больной двигал пальцами и другими суставами кисти.

Над пораженной областью кожа может быть не изменена при отсутствии синовита. но такая ситуация возможна в период ремиссии. Обострение артроза обязательно включает опухание, воспаление суставной капсулы и ее оболочки.

Травматические повреждения

Эту причину возникновения отека диагностировать несложно, если пациент охотно вступает в контакт и рассказывает подробно, что с ним произошло. В случае травматического воздействия обычно не только опухают пальцы на руках, но и болят. Обнаруживается синюшность кожных покровов. Они негорячие в отличие от отеков при артритах или артрозах. Это связано с рефлекторным спазмом сосудов и приводит к нарушению кровообращения, что спровоцирует появление «холодного» отека.

При сильных ударах (например, если выбил палец) на коже видны следы гематом, синяков, ушибов, кровоподтеков, ссадин, царапин и прочих вариантов нарушения ее целостности. Вокруг них тоже бывает опухоль. При этом обычно наблюдаются ситуации, когда отекли несколько областей кисти.

Травмы нередко сопровождаются повреждением нервных стволов. В результате развивающейся мононейропатии или полинейропатии нарушается проводимость импульсов. При таких травмах с онемением, потеря чувствительности встречается почти во всех случаях.

Чаще встречаются следующие виды травматических повреждений:

  • Ушибы;
  • Растяжения связок;
  • Вывихи и переломы пальцев, костей кисти;
  • Ранения;
  • Порезы;
  • Ожоги;
  • Сдавления.

Травмы могут быть связаны с укусом насекомых или контактом с растениями. Например, женщина уколола палец шипом розы. Припухлость в этом случае связана как с механическим фактором, так и некоторым биологическим воздействием.

Травму пальца можно получить в быту ножом. Для этой ситуации симптомы при получении пореза неспецифичны: боль, отечность, припухлость, наличие дефекта кожи или более глубоко расположенных тканей.

Если Вы часто готовите на кухне, то велика вероятность получения термического ожога. Кожа ярко-красная. На ней видны пузырьки с жидкостью. Пальцы и кисть сильно опухают, что в купе с выраженным болевым синдромом затрудняет или делает невозможным совершение активных движений.

Новообразования

Среди возможных причин отеков пальцев доброкачественные и злокачественные опухоли встречаются крайне редко. Обычно речь идет о новообразованиях кожи. К примеру, меланома, невус или базалиома. Опухоль пальца при этом ограничена локализацией образования. Наряду с отеком, пациента может беспокоить зуд, почесывание, шелушение. Невус не является болезнью и, как правило, клинически себя проявляет только при травматизации родинки.

Уплотнение мягких тканей

Рак на пальце руки, происходящий из костной ткани – ситуация, почти не встречающаяся в рутинной практике. Остеомы локализованы обычно на нижней конечности.

Опухший большой палец на руке вызывает онконастороженность, если на нем ранее была родинка. Тогда следует обратиться к онкологу, чтобы определиться с доброкачественностью новообразования и дальнейшей тактикой ведения.

Рожистое воспаление

Ткань пальцев может быть инфицирована бета-гемолитическим стрептококком группы В. Этот микроорганизм попадает туда через микротравмы и микротрещины. В нормальных условиях это условно-патогенный вид бактерий. Но только в результате определенного заражения при условии снижения защитных сил организма развивается рожистое воспаление.

Рожистое воспаление на руке

Заболевание сопровождается не только кожными проявлениями. Для рожи типичны признаки общей интоксикации:

  • Подъем температуры тела;
  • Озноб;
  • Головные боли;
  • Учащение сердцебиения;
  • Тошнота и рвота;
  • Жажда.

Кожные проявления включают покраснение. Оно имеет типичные «географические» очертания. Отек распространен за пределы эритематозных очагов. Опухшая конечность наощупь плотная, но обычно безболезненная. Отекают пальцы по причине активного воспаления. Поэтому припухлости горячие. Когда палец опух и покраснел, при этом поднялась температура тела, следует думать о рожистом воспалении.

Ношение колец

Отекают пальцы у беременных женщин при ранних токсикозах. Им трудно надевать и снимать кольца с пальцев. При использовании диуретиков отечный синдром уменьшается. Это позволяет снять украшения.

Сломанное обручальное кольцо

Выбор слишком маленького диаметра кольца также может стать причиной выраженного отека выше уровня пережатия пальца. Это затрудняет отток лимфы и крови по венозному руслу. В этом случае не стоит паниковать. Начинайте немедленно стягивать кольцо плавными круговыми движениями. Облегчить задачу поможет масло. При неудачной попытке и появлении пульсирующей или дергающей боли нужно обратиться к хирургу или в травмпункт.

Отек без ведомых причин

Припухлость часто сопровождается таким явлением, как зуд. Он указывает обычно на наличие дерматита. Это воспаление эпидермиса и верхних слоев кожи от воздействия определенных механических или химических агентов. Дерматит может быть контактным, например, при ношении часов, которые пережимают или натирают область запястья. При этом покраснение и отек полностью повторяют контуры и очертания ремешка.

Дерматит рук

Аллергический дерматит развивается медленнее. При этом также опухшие пальцы на руках сильно чешутся. Припухлость и эритема распространенные, очертания раздражающего объекта не повторяют.

Отечность пальцев нередка в зимний период. Она вызвана особым видом аллергии от холода. Кожа чешется, шелушится. Без защитных средств и перчаток, варежек отмечается опухание пальцев.

Термин идиопатический отек означает, что все возможные известные факторы удалось исключить. Но причина при этом остается неясной. Насторожить должно появление или усиление симптомов вечером, ночью. Не лишним будет исключить онкологические заболевания. Опухание в этом случае укладывается в рамки паранеопластического синдрома.

В любом случае следует обратиться к доктору, чтобы пройти минимум обследований, выявить причину и начинать адекватное лечение.

Почему опух палец на ноге, причины

Часто причины опухания пальцев на ногах совпадают с причинами отеков на руках, однако есть и отличия.

Если опух и покраснел палец на ноге, возникают ноющие или острые, дергающие боли, то врач подозревает его поражение каким-либо воспалительным или дегенеративно-дистрофическим заболеванием. На внешнее повреждение указывают потертости на пальце, формирование влажных мозолей или натоптышей, кровоточивость. В таких случаях в роли провоцирующих факторов обычно выступают разнашивание обуви, размер которой подобран неверно, и излишне чувствительная кожа ног.

Отечность и покраснение — естественные последствия травмирования пальцев на ногах. Оно возможно при падении с высоты, сильном ушибе, направленном ударе. Вероятность того, что боль вскоре стихнет, а отек спадет, существует. Но велик и риск разрывов мышц, связок и сухожилий. Когда пострадавший не обращается за медицинской помощью, поврежденные волокна могут сращиваться неправильно. Из-за этого в последующем палец будет часто болеть и отекать даже после излишне долгого нахождения на ногах.Палец на ноге может припухать после быстрого, резкого набора веса. Фаланги не справляются с повышенной нагрузкой, реагируя на нее болезненностью и покраснением кожи. В дальнейшем это станет причиной ускоренного разрушения хрящевой прокладки и деформации костных поверхностей.

Подагрическая атака

Подагра — ревматическое заболевание, вызванное отложением кристаллов солей мочевой кислоты в суставах, затем в почках. Ее ведущими симптомами становятся рецидивирующие и прогрессирующие приступы артрита, проявляющиеся острейшими интенсивными болями, резким покраснением и отечностью кожи, повышением местной температуры. Подагра в подавляющем большинстве случаев манифестирует именно поражением пальцев ног. Внутри суставов в процессе отложения солей мочевой кислоты накапливаются кристаллы, раздражающие их структуры.

Очередная атака следует после употребления жирной пищи, алкоголя, переохлаждения. Если подагру не лечить, то приступы учащаются, боли становятся интенсивнее, поражаются другие суставы. А также начинаются патологические процессы в почках и мочевыводящих путях, медленно, но неуклонно снижающие их функциональную активность.

Деформирующий артроз

Внезапно опух мизинец на ноге и болит — типичный признак обострения артроза. На начальном этапе развития патология протекает бессимптомно. Человек даже не подозревает, что хрящевая прокладка сустава пальца разрушается, а кости деформируются. Но вскоре слабые дискомфортные ощущения во время ходьбы сменяются болями. Палец распухает, кожа над суставом становится горячей на ощупь, краснеет из-за перенаполнения кровеносных сосудов.Подагра пальца

Одной из самых частых причин отека и покраснения пальца на ногах становится деформирующий артроз

Деформирующий артроз вылечить не получится, но вполне возможно затормозить его прогрессирование. Иначе пораженный палец полностью обездвижится, а соседние суставы будут испытывать значительные нагрузки. А вскоре начнут деформироваться и они.

Артрит

Артрит — обобщающее название воспалительных процессов в суставах. Клинические проявления разнообразны, их характер зависит от этиологии, формы и стадии заболевания. Например, при инфекционном артрите наблюдается не только отек пальцев ног, их покраснение и болезненность.

Возникают и симптомы общей интоксикации организма:

  • лихорадочное состояние;
  • озноб;
  • избыточное потоотделение;
  • желудочно-кишечные расстройства у ослабленных больных и маленьких детей.

Несмотря на столь грозную симптоматику, как раз инфекционный артрит удается вылечить антибиотиками. В отличие от его псориатической, подагрической, реактивной форм. Но особенно тяжело приходится больным ревматоидным артритом, причины развития которого до сих пор не установлены. Не созданы и лекарства, способные окончательно справиться с опасной патологией.

Бурсит

Бурситом называется воспалительное заболевание, поражающее синовиальную сумку с накоплением в ней серозного или гнойного экссудата. Развивается он по двум причинам — из-за внедрения в сустав патогенных микроорганизмов или длительного механического воздействия на него. Если опух мизинец на ноге и покраснел на фоне бурсита, то необходимо обязательно выявить провоцирующий фактор. От его природы будет зависеть дальнейшая терапевтическая тактика. Но лечение практически всегда проходит успешно.ВАЖНО! Помимо бурсита палец распухает и краснеет в результате развития синовита, тендинита или тендовагинита. Эти патологии поражают синовиальные оболочки, сухожилия или сухожильные влагалища. Прогноз вполне благоприятный при своевременно начатом лечении.

Сахарный диабет

При сахарном диабете достаточно часто возникает патологическое изменение, которое называется диабетической стопой. Даже обычная мозоль или натоптыш может спровоцировать покраснение и отечность пальца, казалось бы, без причины. На самом деле, специфические функциональные изменения стопы обусловлены метаболическими расстройствами, нарушениями циркуляции крови в нижних конечностях. При тяжелом течении декомпенсированного сахарного диабета возникают боли в пальцах ног, образуются трещины кожи, деформируются дистальные отделы конечности. Затем образуются язвенные дефекты с некрозом мягких тканей. При отсутствии лечения развивается гангрена.

Микоз

Еще одна распространенная причина, почему опухают пальцы на ногах, — микоз. Так называется банальное грибковое поражение кожи, которое обычно возникает после посещения общественных пляжей, бассейнов, бань и саун. Патогены быстро проникают в дерму, начинают активно расти и размножаться. Грибки выделяют в ткани токсичные продукты своей жизнедеятельности, на которые организм реагирует отеком и покраснением кожи. Микоз кожи хорошо поддается лечению мазями, но при его тяжелом течении может потребоваться и прием системных антимикотиков.

Вросший ноготь

Причиной распухшего, горячего на ощупь пальца на ноге может быть вросший ноготь. Требуется хирургическая коррекция этой сочетанной патологии ногтевой пластинки и околоногтевого валика. Иначе интенсивность болезненность при ходьбе и в состоянии покоя будет упорно нарастать. Ведь ноготь постепенно вдавливается в мягкие ткани, приводя к сужению ногтевого ложа. Патология проявляется сильным воспалением околоногтевого валика, его изъязвлением, выраженной отечностью.

Неврома Мортона

Эта патология сопровождается утолщением подошвенного нерва в области среднего пальца до его деления на пальцевые разветвления. При прогрессировании невромы трансформируется болевой синдром. Он становится постоянным, усиливается при ношении обуви, незначительно ослабевает после ее снятия. Сначала палец немеет, снижается и выпадает его чувствительность. А затем начинает краснеть, опухать и раздражаться кожа.Неврома Мортона

Нередко опухание пальцев ног и их болезненность спровоцированы невромой Мортона

ВНИМАНИЕ! Врачи отмечают, что из-за периодического характера болей пациенты с невромой Мортона обращаются к ним в запущенной стадии патологии. На этом этапе консервативные терапевтические методы оказываются малоэффективны — требуется хирургическое вмешательство.

Вальгусная деформация

Большой палец на ноге будет болеть и из-за его вальгусной деформации. Это достаточно распространенная ортопедическая патология, приводящая к искривлению первого плюснефалангового сустава. На ранних стадиях образуется небольшой нарост возле большого пальца. А затем человек начинает испытывать боли при ходьбе. Консервативное лечение вальгуса малоэффективно даже на начальных стадиях, особенно у взрослых. Необходима хирургическая коррекция, так как заболевание может стать причиной поражения второго пальца, развития деформирующего артроза.

К какому доктору обращаться

Чтобы назначить действительно эффективное лечение, надо ответить на вопрос о том, почему отекают пальцы. Для этого следует посетить опытного доктора.

Обычно первоначально консультирует участковый терапевт. Он проводит первоначальный осмотр, опрашивает пациента, но в большинстве своем еще не может поставить точный диагноз. Вместо этого врач направляет больного на консультацию с другим опытным специалистом.

В качестве такого может выступать хирург, невролог, подолог, травматолог, эндокринолог и т. п.

Только после того, как узкий специалист осмотрит пациента, составит заключение, можно ставить диагноз и назначать лечение. В большинстве случаев болезнь лечится без осложнений в короткие сроки. Проблемы могут возникать при наличии индивидуальной непереносимости определенного типа лекарств у пациента.

Диагностика

Чтобы установить конкретное заболевание доктор применяет комплексный подход. Например, для установления артроза ревматологу бывает достаточно провести визуальный осмотр.

В то же время для выявления проблем с кишечником и диагностирования других недугов бывает необходимо отправить больного на сдачу анализов. В современной медицинской практике все чаще встречаются пациенты, которые страдают сразу от нескольких заболеваний.

Поэтому чтобы быть максимально уверенным в поставленном диагнозе больной направляется на сдачу крови, мочи и другие анализы, в зависимости от анамнеза пациента. Только после проведения указанной процедуры можно точно установить болезнь и назначить лечение.

Народные средства

Если система здравоохранения самостоятельно не справляется с проблемой пациента, в бой идут народные средства.

Эффективным считается использование мочегонных средств. При этом, одинаково успешно используются как покупные препараты,так и те, которые выполнены в домашних условиях из натуральных ингридиентов. Смешайте сок моркови, огурца и свеклы и выпейте. Рекомендуется использовать равные пропорции.

Петрушка — средство улучшить работу сердца и почек. Если симптомы в ногах связаны с плохой работой указанных внутренних органов, применение петрушки вполне оправдано. Рецепт передается из поколения в поколение и хорошо себя зарекомендовал.

Наконец, капустные листья служат эффективным средством лечения недуга. Достаточно их вымыть и приложить к месту, где наиболее сильны указанные симптомы. Ни в коем случае не высушивайте предварительно капустные листья. Сок растения должен взаимодействовать с больным участком кожи.

Механизм работы описанных выше средств народной медицины не изучен. Это значит, что больной действует на свой страх и риск. Положительный эффект может наступить, но ничего подобного может не произойти.

Для гарантированного излечения от опасного недуга обязательно посещение врача специалиста.

Боремся с отеками дома

Вот несколько способов снять отек в домашних условиях.

Разминка

Одним из действенных способов является массаж и гимнастика опухших конечностей.

  1. Активное движение пальцами. Сжимайте и разжимайте их, соедините пальцы рук в замке, вращайте по часовой стрелке, а затем обратно.
  2. Поднимите руки вверх и задержите на 5 мин.  Это позволит улучшить циркуляцию крови.
  3. Массаж опухших конечностей. Сначала аккуратно разомните пальцы, затем и всю кисть. После, можно увеличить силу движений, направления которых должны быть к запястью. Массаж стимулирует кровоток, и как следствие уходит лишняя жидкость.

Гимнастика для суставов

Упражнения нельзя делать только в случае, если сочленения сильно отекшие.

Гимнастика показана для снятия боли, когда с опуханием уже удалось справиться медикаментозными методами. Также она поможет улучшить подвижность в суставах.

Каждое из предложенных упражнений выполняйте по 5 раз:

  • Сильно сожмите руки в кулак, разожмите. Также можете использовать эспандер, если он у вас есть.
  • Сложите все пальцы вместе. Попытайтесь дотянуться до основания ладошки.
  • Выпрямите ладонь и все пальцы. Большой согните так, чтобы дотянуться им до основания мизинца.
  • В конце потрясите руками, чтобы расслабить их.

Как снять отек пальцев?

До того как будут готовы результаты диагностики, приступать к лечению не стоит. То же самое касается и применения средств народной медицины, которые, если используются без назначения врача, могут усугубить ситуацию. Перед получением терапии, чтобы снять отек, следует:

  • Уменьшить количество потребляемой жидкости, соли;
  • Умерить нагрузку на пальцы рук;
  • Нормализовать режим сна и бодрствования;
  • Убрать из рациона продукты, которые могут вызывать аллергию;
  • Избегать переохлаждений, стрессовых ситуаций.

Лечение, помогающее снять отек пальцев рук, напрямую зависит от причины.

Если отёк после ушиба

Чтобы снять отёк с пальца после ушиба, необходимо первым делом приложить к травмированному месту что — то холодное или подставить руку под струю ледяной воды. Холодный компресс сужает кровеносные сосуды и уменьшает опухоль. А спустя несколько дней, после того, как врач подтвердит диагноз, можно применять тепловые компрессы на спирту или разогретой соли, которые помогут снять отёк с пальца ноги или руки.

Есть ещё один способ, который помогает уменьшить приток крови и снять отёк. Достаточно просто поднять руку вверх таким образом, чтобы кисть располагалась выше области сердца. Руки нужно держать поднятыми примерно 20 минут и делать такое упражнение рекомендуется до трёх раз в день. Отёки с пальцев после ушиба снимаются также йодной сеткой и раствором Магнезии. Хорошо справляется с задачей уменьшения опухоли мази с арникой, а также «Троксевазин» или «Спасатель».

А вот народная медицина рекомендует приложить к травмированному пальцу капустный лист, который предварительно нужно ошпарить кипятком и смазать мёдом. Ещё одним эффективным средством считается компресс из натёртого сырого картофеля, который необходимо приложить к пальцу, зафиксировать бинтиком и оставить на ночь.

И помните, что отёки после ушибов в среднем проходят за одну — две недели. Но если спустя 7 дней вы не заметили никакого положительного результата и припухлость ничуть не уменьшилась, вам следует обязательно показаться врачу.

Лечим отёк после перелома

Если же случился перелом костей, то, как известно, самое эффективный способ его лечения — это гипс. Но после снятия гипсовой повязки ещё некоторое время на месте повреждения может сохраняться припухлость. Как же снять отёк после перелома пальца руки или ноги? В этом случае хорошо помогает массаж в виде поглаживаний с лёгкими и умеренными нажимами на травмированный палец. Делать его лучше ежедневно и определённым курсом, который порекомендует терапевт. Также врачи обычно прописывают физиотерапевтические процедуры (магнит, УВЧ и прочие), а для пальцев рук ещё и гимнастику при помощи маленького резинового мячика или эспандера.

Среди рекомендаций народной медицины лидирующие позиции занимает компресс на основе хозяйственного мыла, который помогает быстро снять отёк с пальца руки и ноги и даже способствует рассасыванию гематом. Необходимо взять льняной лоскут, смочить его, хорошенько намылить до образования пены и насыпать соли. Через несколько минут остатки кристаллов убрать и обернуть тряпочку вокруг пальца.

Если отёк из-за аллергии

Если причиной появления отёка стала аллергия на что-то, то вам следует исключить контакт с аллергеном и принять антигистаминное лекарство, которое пропишет врач.

Отёк из-за лишнего веса

Для тех, кто страдает ожирением, необходимо пересмотреть своё питание. Откажитесь от быстрых углеводов и сделайте упор на белковую пищу, полезные овощи и фрукты. Чем быстрее вы приведёте свой вес в норму, тем быстрее нормализуется работа вашей лимфатической системы и отёки на руках и ногах перестанут вас беспокоить.

Отёк из-за задержки жидкости

Причиной появления отёков пальцев рук и ног может быть и скопление лишней жидкости в организме. Постарайтесь ограничить употребление соли, которая задерживает ненужную воду. Вам также могут помочь мочегонные препараты, но их не стоит прописывать себе самостоятельно. Правильнее будет сначала сходить на консультацию к врачу.

Что делать, если не снимается кольцо с пальца

Первый лайфхак на случай, если отек палец, и кольцо застряло – ограничьте потребление соли, копченостей и жидкости и не пытайтесь снять украшение вечером, так как отечность ближе к ночи только усиливается.

Если этот способ не помог, переходим к более решительным действиям:

Используем смазку. Этот метод известен практически всем: снять тесное кольцо можно, если намылить палец или натереть его вазелином, маслом или животным жиром. Этот способ поможет, если отёк несильный.

Охлаждаем палец водой или кубиками льда. Опустите руку в холодную воду на 7-10 минут, а затем вытяните пальцы вверх: приток крови уменьшится, и отёк спадёт. Этот способ подойдет, если кольца застревают на пальцах регулярно. Минус – на этот метод требуется время. Не касайтесь украшения, когда охлаждаете руку: под воздействием холода металл может сжаться еще сильнее.

Можно снять кольцо с опухшего пальца ниткой, такой метод часто используют, если палец травмирован, но кожа не повреждена.

  1. Возьмите длинную (около метра) шёлковую, капроновую или другую толстую нить. Проденьте конец нити под кольцо (в некоторых сложных случаях придется воспользоваться тонкой иглой), оставив со стороны кисти свободный конец 10-15 см.
  2. Со стороны ногтя обмотайте нитью весь палец, до самого кончика. Витки кладите плотно и туго, без просветов, область сустава «бинтуйте» особенно тщательно: чтобы снять кольцо с помощью нитки, важно на время сдавить палец, уменьшить его объем.
  3. Обмотайте нитью весь палец
  4. Затем свободный конец (со стороны кисти) начните раскручивать – как по резьбе вместе с нитью начнет двигаться и кольцо. Если не получается, можно попробовать смазать нить маслом.

Если никакой из описанных методов не помогает, возможно, придется обратиться в поликлинику – к хирургу или травматологу.

Профилактика

Чтобы избежать дискомфорта, связанного с отеком, необходимо придерживаться простых рекомендаций:

  • Тщательно следить за стерильностью инструментов, используемых при педикюре.
  • Неправильный уход может спровоцировать развитие инфекции.
  • Ни в коем случае не отрывать заусенцы.
  • Выбросить неудобную, тесную обувь.
  • Следить, чтобы под ногти не попадали инородные тела.
  • Любую рану, ссадину дезинфицировать.
  • Соблюдать личные правила гигиены.

Когда отечности уже не избежать, важно знать, как именно устранить проблему в домашних условиях. Первые симптомы должны сразу насторожить пациента, игнорирование любых воспалительных процессов грозит серьезными последствиями.

Источники:

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector