Токсины постоянно бомбардируют наше тело. Они потенциально опасны теми вредными последствиями, которые возникают, когда какой-либо орган попадает в их власть. Надеемся, что после цикла статей на нашем сайте, многие уже успели почистить кровеносные сосуды и толстый кишечник. Самое время подумать об очищении печени в домашних условиях.
Удивительным и феноменальным органом является печень. Это один из главных защитников человека, который имеет сразу несколько ролей. День за днем, без выходных и даже кратковременного отпуска она трудится на благо организма. Современный сумбурный образ жизни, неправильное, а то и вовсе опасное питание медленно разрушают этот орган, лишая нас надежной защиты от вирусов и инфекций, от токсинов и ядов. Как только печень становится перегруженной, человек ощущает слабость и боли в спине, усталость и общее недомогание. Анализы покажут повышенный холестерин, а доктор констатирует увеличение размеров печени. Даже зуд кожи или горечь во рту могут быть симптомами загрязнения этого органа. Как только ее работа сбивается с графика, состояние человека становится непредсказуемым.
Печень постоянно работает. Она является кладовой, которая имеет свои резервы. В случае беды в организме отсюда поступает сахар и жир в клетки, но при лишнем их скоплении происходит беда с самим органом. Уникальность печени состоит в том, что она старается сама себя излечить. Даже когда часть органа повреждена, печень может подключить свои резервы и выздороветь. В критической ситуации ей требуется помощь человека. Не стоит доводить себя до крайностей. Очищение печени народными способами будет для некоторых и хорошей профилактической мерой, которая спасет наш организм и подарит ему долголетие.
Существует множество методов, которые гарантируют печени быстрое восстановление. Ни один из них не может быть использован на практике до того момента, пока не будет оговорен с доктором. Только специалист может рекомендовать чистку печени соками или травами, солью или оливковым маслом.
Красивое описание должно стать стимулирующим при выборе способа борьбы за свое здоровье, но не решающим. После чтения статьи обязательно спросите у врача, что из предложенных методик подходит для вашего случая.
Содержимое статьи
Соки – для чистки печени
Что может быть вкуснее, чем стаканчик свежего сока, приготовленного собственными руками! А если это еще и полезно, то почему бы очищение печени народными средствами не начать с какого-нибудь вкусного рецепта. Вообще-то, сокотерапия помогает в лечении различных заболеваний. Очищение печени соками не стало исключением. Лучше всего использовать для чистки те овощи или фрукты, которые имеются на собственном участке. Прежде всего, надо обратить внимание на зеленые дары природы. Подойдут яблоки и капуста, петрушка и огурец, шпинат, кабачки и даже листья одуванчика. К данному набору можно добавить апельсин, грейпфрут, морковь и свеклу. Перечислить все рецепты очищения печени соком невозможно, поэтому их можно найти в сети, ориентируясь на запасы в своем хозяйстве.
Чистка печени с помощью овса
Среди самых древних способов очищения организма были найдены описания об использовании овса для данных нужд. Выбор это вовсе не был случайным. О силе овсяной каши наслышаны многие, а почему с нее начинают практически каждое утро в больнице задумываются лишь единицы. Вовсе не потому, что стоит она дешево и готовится очень быстро. В таком продукте много витаминов и не обнаружено ни одного токсического вещества. Однако чистое зерно этого злака имеет еще и желчегонное свойство, которое используется при очищении печени овсом. Это щадящий метод воздействия на печень и на организм. Хоть его результаты и незаметны сразу, зато отягощающих последствий ни у кого не возникает.
Запастись зерном лучше в деревне, где люди выращивают его для своих надобностей. При невозможности таких закупок, можно найти овес в магазинах, где реализуется сельскохозяйственная продукция.
Чтобы получить отвар овса для очищения печени, стакан зерна надо засыпать в кастрюлю, залить 3-мя стаканами кипятка и оставить в духовке или жаркой русской печке на 2 часа. Важно не перепарить настой, иначе он может потерять свою питательную силу. Вынув с духовки, кастрюлю укутывают теплым одеялом и оставляют на 12 часов. Спустя это время настой процеживают, отжав всю жидкость из зерна. Употребляется половинка стакана овсяного настоя каждое утро. Весь курс очищения длится до 3-ех недель. Пусть не смущает некоторых то, что проявляется слабительный эффект лекарства. Так удаляются шлаки.
Травы для очищения печени
Еще никогда природа не отказывала человеку в помощи. Кажется, что любая травинка имеет свою целебную силу и при правильном общении с ней станет на защиту организма, а то и поможет победить недомогание или восстановить силы.
Очищение печени можно начинать с травяных чаев. Это совершенно безопасно, а результат покажет улучшение общего состояния. Сторонники естественной чистки печени травами утверждают, что регулярная детоксикация может улучшить попутно и работу кишечника, мочевыводящих путей и почистить кровеносные сосуды. Потребление травяных чаев вместе с правильным питанием помогают довольно быстро вывести токсины из организма.
Для очищения печени травами используют те растения, которые обладают желчегонным эффектом. Даже медицина не отрицает использования для лечения этого органа зверобоя и одуванчика, полыни и шиповника, полыни, чистотела, подорожника. Сюда можно добавить кукурузные рыльца и бессмертник, тысячелистник и цикорий. Можно использовать одно растение для приготовления отвара или готовить сбор на основе нескольких растений, взятых в равных частях, и заваривать его. Настрой готовится сразу на сутки в термосе (примерно ложка сухого зелья на 0,5 л воды). Эта доза делится на два приема: половинка утром натощак, а оставшаяся часть вечером перед сном.
Оливковое масло для очищения печени
Уже много лет ученые и диетологи, медики и рядовые пациенты спорят по поводу правильности очищения печени оливковым маслом. Сразу хочется сказать, что защищать не будем кого-то из них, поэтому и оставили этот метод на «десерт» в своем обзоре. Когда человек бессилен перед болезнью, он пробует все. Данный метод может оказаться опасным, потому что оливковое масло обладает не только быстрым слабительным эффектом. Чистка печени маслом и соком лимона основана на желчегонном свойстве.
По мере потребления масла происходит раскрытие желчевыводящих протоков, и все токсины вместе с желчью устремляются на выход. Вроде бы этого и добивался пациент, который хотел провести очищение печени в домашних условиях, используя масло. А вот здесь может поджидать неприятный сюрприз. По протокам устремляются из желчного пузыря камни, которые там образовались. Их размер может быть непропорционален с открывшимся протоком, поэтому камушек, устремившийся из организма, застрянет и доставит массу неприятностей, которые придется решать в операционном отделении.
Если у вас нет камней в желчном пузыре, нет гипертонии и сердечных недомоганий, вы не беременны, тогда можно попробовать очистить печень оливковым маслом.
Перед чисткой печени маслом необходимо не меньше трех дней провести на яблочном соке и делать клизму или даже две для полного очищения кишечника в каждый из этих дней. После подготовительных процедур печень перед очищением маслом с лимонным соком надо прогреть. Можно пользоваться электрической грелкой. Такая процедура займет еще около 3-ех часов.
Теперь начинается чистка печени в домашних условиях.
Должно быть приготовлено оливковое масло и лимонный сок. Берется равное количество вещества, масло лучше подогреть. Для первого раза попробуйте ограничится половинкой стакана. Процедура проводится лежа, с грелкой расположенной в области печени. По очереди из каждого стакана выпивается по ложке или две масла и сока, пока стаканы не опустеют. Понос не заставит себя ждать, но это закономерное явление. Так через кишечник выйдут все нечистоты из печени. Думается, что камни из желчного пузыря ни у кого не пойдут, потому что об опасности процедуры все уяснили для себя заранее. Чтобы никаких токсинов не осталось в кишечнике, лучше сделать еще одну клизму и лечь отдыхать. На следующий день еще чувствуется недомогание, поэтому лучше провести его дома. Такая чистка хороша во время отпуска или накануне выходных.
Даже когда печень станет совершенно свободной от токсинов, не стоит подвергать ее новым стрессам. После чистки печени ограничьте в своем рационе потребление жиров, избегайте лишнего алкоголя, чрезмерного употребления кофе. Наш внутренний помощник обязательно скажет своему заботливому хозяину «Спасибо!», а мы будем благодарны тем, кто поделится с нами своими способами чистки печени и расскажет о результатах.
