Как избавиться от потливости ног?

Потоотделение ног – это естественный процесс, обусловленный размножением бактерий на поверхности наших ступней. У каждого человека этот процесс протекает с различной интенсивностью.

Разумеется, чрезмерная потливость ног может поставить человека в неловкое положение и даже испортить отношения с окружающими людьми. Самым простым средством избавления – использование крема от потливости ног, но это далеко не самый дешёвый способ.

Существует масса способов устранения потливости ног в домашних условиях и при минимальных затратах. Состояние ног напрямую зависит от личной гигиены. Стоит напомнить, что ноги следует мыть каждый день, используя по необходимости бактерицидное или дезодорирующее мыло.

Не забывайте ежедневно менять носки после гигиенических процедур. Если это не помогает и неприятный запах продолжает преследовать вас повсюду, не стоит пренебрегать и дополнительным уходом за ногами. Чаще делайте дезодорирующие ванночки, добавляя в таз с теплой водой немного уксуса. Можно также добавлять в воду несколько капель тимьянового масла, обладающего свойством убивать зловонные бактерии.

Для усиления эффекта ножной ванночки втирайте перед сном в кожу стоп лавандовое масло, которое издавна известно своим антибактериальным эффектом. После этой процедуры наденьте хлопчатобумажные носки и отправляйтесь спать, и уже на следующий день вы заметите, что ноги потеют меньше.

Весьма доступным средством борьбы с потливостью ног является английская соль. В растворе этой соли рекомендуется вымачивать ноги по пятнадцать минут каждый день. Эта соль является сильным вяжущим средством, она стягивает кожу и уменьшает потоотделение. Не надевайте чистые носки, не посыпав ноги специальным тальком. При отсутствии талька его можно заменить обычной пищевой содой или кукурузным крахмалом.

Если вы склонны к грибку стопы или межпальцевому грибку, то вам можно попробовать слегка подсушивать стопы феном, выбрав оптимальный для вашего тела температурный режим. Вы заметите, что стопы после этого станут намного суше. При дефиците времени вы можете приобрести в аптеке специальные ухаживающие средства или крем, который нормализирует потоотделение стоп. Помните, что все крема наносятся только на чистую кожу, поэтому перед нанесением крема сделайте ножную ванночку.

Очень часто обильное потоотделение стоп может возникать, если человек длительное время носит синтетические носки или тесную обувь. Пользуйтесь кремом от потливости ног и только хлопчатобумажными носками и навсегда избавьтесь от обуви, которая жмет.