Болят колени – физиотерапия при лечении заболеваний сустава

Колени могут болеть из-за того, что сустав не на месте, мениски и косточки защемились, так и хочется все вправить на свое место. Для этого существует мануальная терапия (1). Она полезна для коленных суставов при заболевании артрозом и повреждении менисков.

Важно: при артритах суставов мануальную терапию делать нельзя!

Если воспалены коленные сухожилия и донимают сосудистые боли, тогда мануальная терапия эффекта не принесет. Ее проводят при наличии защемлений менисков и при гонартрозе 1-2 стадий. При гонартрозе мануальная терапия эффективна при сочетании с хондропротекторами, криотерапией и инъекциями внутрь суставов препаратами гиалуроновой кислоты.

Лазерная терапия (2) — новый метод лечения, получивший широкое распространение при лечении коленей. Особо усиленным световым пучком, состоящим из красного, инфракрасного и ультрафиолетового спектров излучения лечат колени для избавления от воспаления, отеков, боли и стимуляции обмена веществ.

Лазерную терапию включают в комплексную терапию для лечения артрозов 1-2 стадий, сухожилий колена и сосудистых болей. При артритах использовать лазер можно только со стороны подколенной ямки, курс лечения – 15 сеансов через день.

Противопоказано применять лазер при наличии:

  • опухолевых заболеваний;
  • болезней крови;
  • гиперфункции щитовидной железы;
  • инфекционных заболеваний;
  • физического истощения;
  • кровотечения;
  • инфаркта миокарда, инсульта;
  • туберкулеза, цирроза печени;
  • гипертонического криза.

 

Болезни суставов стали лечить с помощью сверхнизкой температуры – криотерапией (3). Существует два метода:

  • криотерапия сухая, при которой воздействуют воздухом сверхнизкой температуры (криосауна);
  • криотерапия жидкая, при которой воздействуют на сустав жидким азотом.

При воздействии струей жидкого азота организм отвечает усиленным кровообращением и улучшением обмена веществ, уменьшением отечности сустава, купированием мышечного спазма и снижением болей. Назначают курс из 8-12 процедур ежедневно или через день.

Считают криотерапию лучшей терапевтической процедурой для лечения больных коленей при артрозе, артрите, повреждениях менисков и сосудистых болях в коленях.

Криотерапия практически не имеет противопоказаний и ее можно использовать при лечении пожилых, ослабленных больных. Криотерапия жидком азотом используют даже при доброкачественных онкологических заболеваниях: миоме, мастопатии и пр., а также при узлах и других болезнях щитовидной железы.

Противопоказана криотерапия при синдроме Рейно, аритмиях и сразу после инсульта и инфаркта миокарда.

Криотерапия в домашних условиях проводится с использованием льда, криопакетов и холодной воды:

  • 1 кг льда помещают в полиэтиленовый пакет и прикладывают через тонкое полотенце на колено, держат 10-20 мин, затем растирают сустав и разминают;
  • Смачивают полотенце водой и замораживают его в морозилке 2-3 часа, затем оборачивают сустав на 15-20 мин;
  • Направляют на сустав колена струю обычной холодной воды на 3 мин, затем его разминают;
  • Прикладывают криопакеты толщиной 5-30 мм и температурой минус 10-20˚С, 1-2 раза в день по 10 мин. Предварительно под пакет подкладывают льняную салфетку или бумагу.

 

Магнитотерапия (4) – популярный метод лечения коленей. Магнитное поле бесконтактно электростимулирует мышцы, улучшает кровообращение и обмен веществ в больном суставе, снижает воспаление и отек.

Полезно применять магнитотерапию при гонартрозе, протекающем без опухания сустава, а также при сосудистых болях в коленях.

Не применяют магнитотерапию при воспалениях сухожилий сустава колена и артрите, поскольку болезнь может обостриться.

Противопоказано применять магнитотерапию при наличии:

  • онкологических заболеваний;
  • склонности к кровотечениям;
  • острого инфаркта миокарда и инсульта;
  • беременности;
  • воспалительных заболеваний с повышенной температурой тела;
  • сниженного артериального давления;
  • тромбофлебита и местных нагноений, не вскрытых хирургическим путем.

 

Ультразвук (5) – колебания звуковых волн с наличием диапазона, не воспринимаемого ухом человека, способен улучшить обмен веществ, повысить проницаемость естественных барьеров организма, включая кожу. Поэтому улучшается кровообращение, уменьшается спазм мышц, оказывается рассасывающее действие, утоляющее боль, снимающее воспаление.

Для усиления лечебного эффекта можно нанести перед ультразвуком лечебное вещество на колено: Эуфиллин, Лидазу, Кальций, Анестезин, Анальгин, Гидрокортизон. Такая процедура называется ультрафонофорезом, которую применяют в качестве дополнительной терапии при лечении:

  • гонартроза 1-2 стадии без синовита (опухания сустава);
  • воспаления сухожилий колена;
  • сосудистых болей в колене;
  • при повреждении менисков (в некоторых случаях).

Важно: при артритах не рекомендуется применять ультразвук.

Противопоказано применять ультразвук и ультрафонофорез при наличии:

  • беременности;
  • онкологических заболеваний;
  • болезней желез внутренней секреции: щитовидной, паращитовидной, надпочечников;
  • болезни крови;
  • повышенной кровоточивости;
  • тромбофлебита;
  • острых воспалительных заболеваний;
  • сердечной недостаточности.

 

Лечение теплом (6) – озокеритотерапией, парафинотерапией, грязелечением дает стойкий лечебный эффект, поскольку эти вещества подолгу удерживают тепло, медленно и постепенно отдают его больному суставу:

  • парафин (образуется при перегонке нефти);
  • озокерит (натуральный горный воск);
  • лечебные грязи (иловые, соленые лиманские, торфяные, псевдовулканические).

Кроме тепла, вещества оказывают химическое действие, поскольку биологически активные вещества и органические соли проникают через кожу в колени и улучшают обмен веществ. Применяют тепловое лечение при наличии:

  • артрозов 1-2 стадии без синовита (опухания сустава);
  • сосудистых болей в коленях;
  • воспаления сухожилий колена;
  • застарелых повреждений менисков.

Важно: при артритах лечение теплом не применяют во избежание обострения заболевания.

Грязелечение (7) можно применить в домашних условиях, накладывая аппликации: часть лечебной грязи нужно развести водой и подогреть до 60˚С и смешать затем в неподогретой, получится температура – 38-42˚С. На сустав накладывают слой в 2-3 см, сверху прикрывают компрессной бумагой или клеенкой, а затем одеялом. Держат 20-30 мин. Проводят процедуры через день при курсе лечения – 10-12 процедур.

Автор: Russkaua

25 комментариев к “Болят колени – физиотерапия при лечении заболеваний сустава”

  1. Спасибо за советы! Если позволите добавлю только одно: Приезжайте к нам в Нафталан и всё у вас будет в порядке!

  2. Сколько полезной и интересной информации! Спасибо

  3. Узнала какая физиотерапия подойдет для моих коленей. Полезные советы. Спасибо. 🙂

  4. Если начал мучить артрит, то это надолго. Правильно советует Vadar воспользоваться услугами Нафталана.

  5. У меня артрит уже не проявляется, т.к. стараюсь на застуживать. А просто так колени болят если долго на них сижу, а потом ноги распрямлю.

  6. Перечислены некоторые физиотерапевтические процедуры при болях в суставе колена. Главное понять почему он болит!

  7. Да больные колени ,это проблема. Подлечить можно ,а вылечить нельзя.Подлечишь вроде бы лучше, пройдет определенное время и все заново. Суставы надо беречь, тогда и лечить не придется.

  8. Все-таки прежде чем что-то пробовать, надо определиться с диагнозом. Когда у меня начали болеть суставы, обратился к врачу и три недели ходил сдавал кучу анализов, и даже на СПИД, пока определили от чего они болят.

  9. Надежда

    Как полечится в Нафталане? (Артроз деформирующий колей!!!

  10. Конечно нужно советоваться с врачами. И подлечиться лучше в санатории, там все процедуры специально для этого заболевания.

  11. Слышала , что лазерную терапию используют не только для лечения артроза,но и для лечения различных заболеваний позвоночника.Наверное, эффект от лазера всё-таки есть.

  12. Лечила артроз криотерапией, получила осложнение. Теперь предпочитаю тепло. А статья интересная!

  13. у меня у отца сколько помню всегда болели колени.. даже щелкали .. но ему сказали, что это отложение солей… но толком и не лечили… да и еще кучу было болячек… а оказалось что у него уже очень давно был рак крови.. а врачи это проморгали…((

  14. Сейчас колени у многих болят, видимо на погоду, что ли. Жалуются знакомые.

  15. Интересная информация. Слава богу, в нашей семье проблем с суставами и коленями нет.

  16. Но во общем всё хорош понятно, всегда можно найти способ что бы поправить здоровье было бы только желание.

  17. Спасибо за полезную статью. Надеюсь ваши советы помогут моему папе, а то что-то в последнее время у него начались серьезные проблемы с коленями. Делали уколы, ходил на физ.терапию. вроде стало легче, но все равно остаточные явления остались еще.

  18. Я советую выполнять простые упражнения для улучшения снабжения коленных суставов кислородом, питательными веществами, улучшению обменных процессов:
    1. Лёжа на спине, поднять ноги, согнутые в коленях и болтать ими вверх-вниз сколько захочется, потом можно увеличить число и интенсивность, но смотреть по состоянию.
    2.Ходить на коленях по мягкому ковру, сначала сколько сможете, затем увеличить число шагов.

  19. Обязательно воспользуюсь Вашими советами. У меня большая коллекция луковичных и много приходится выкапывать и сажать луковицы, в том числе и на корточках, поэтому большая нагрузка на колени. Более чем 30-летний стаж таких работ даёт о себе знать всё больше и больше. Попробую тепловые процедуры, должно помочь. Спасибо за советы!

  20. Павел

    Галина, спасибо Вам за полезные советы!

  21. Возьму ваши советы на заметку, иногда при нагрузках появляются проблемы с коленями.

  22. Роза

    Скажите, а помогает ли магнитотерапия при болях в колене? Очень сильные боли

  23. Яролика

    Лично мое мнение такое: лучше всего лечить артроз у себя на дому Алмагом-01. Он абсолютно такой же, каким меня лечили в поликлинике, только не надо после процедуры добираться до дома по пробкам да еще и в плохую погоду!!! Дома спокойно полечилась и довольна. И сплошная польза, и все тебе удобства!

  24. Наталья

    Роза, хоть вы и вопрос давно уже задали, но все равно отвечу. Я тоже проходила курс на магнитотерапию, но параллельно принимала Глюкозамин Максимум от Натур продукт, уверенна, что именно он помог мне избавиться от болей в суставах. Я теперь его всем подружкам своим рекомендую, у кого такие же проблемы, как и у меня.

  25. Александр

    Хороший препарат для суставов нового поколения «№7» фирмы Solgar. Многие хвалят. Дает хороший эффект уже через 7 дней. Но у меня травма колена, и при сильном сгибании в коленном суставе щелчок. Потом болит. Подскажите, как можно вылечить. «№7» мне не помогает.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector