1 комментарий к “Полезно ли дыхание по методу Бутейко”
Светлана
Я столкнулась с проблемой злокачественной гипертонии достаточно в раннем возрасте, мне было только 25 лет. Все началось с повышенного давления, которое порой достигало отметки 250/140. Все это сопровождалось сильными головными болями и нередко рвотой. Гипертонические кризы практически вошли в норму. Со временем у меня начало падать зрение. К врачу я обратилась лишь после обнаружения у себя признаков почечной недостаточности: у меня уменьшился диурез. После многочисленных исследований мне поставили диагноз злокачественная гипертоническая болезнь, причем, как я узнала позднее, что она не является самостоятельным заболеванием, а лишь вариантов течения гипертонической болезни. Лечение осуществлялось ситуационно, то есть в момент гипертонического криза, медики лишь ослабляли его медикаментозно. Я начала самостоятельно искать выход из ситуации и наткнулась на это видео. Могу сказать, что уже примерно через месяц моих практик снятия криза по методу Бутейко, я поняла, что он достаточно эффективен. Главное – полностью следовать инструкции и чувствовать то, что ты делаешь.
Я столкнулась с проблемой злокачественной гипертонии достаточно в раннем возрасте, мне было только 25 лет. Все началось с повышенного давления, которое порой достигало отметки 250/140. Все это сопровождалось сильными головными болями и нередко рвотой. Гипертонические кризы практически вошли в норму. Со временем у меня начало падать зрение. К врачу я обратилась лишь после обнаружения у себя признаков почечной недостаточности: у меня уменьшился диурез. После многочисленных исследований мне поставили диагноз злокачественная гипертоническая болезнь, причем, как я узнала позднее, что она не является самостоятельным заболеванием, а лишь вариантов течения гипертонической болезни. Лечение осуществлялось ситуационно, то есть в момент гипертонического криза, медики лишь ослабляли его медикаментозно. Я начала самостоятельно искать выход из ситуации и наткнулась на это видео. Могу сказать, что уже примерно через месяц моих практик снятия криза по методу Бутейко, я поняла, что он достаточно эффективен. Главное – полностью следовать инструкции и чувствовать то, что ты делаешь.