Как лечат простуду в разных странах? (продолжение)

В прошлой статье мы рассказали, как лечат простуду жители Японии, Кореи, США и Финляндии . Некоторые рецепты на первый взгляд кажутся странными, но если вдуматься, то рациональное зерно есть в каждом. Сегодня мы хотим познакомить вас с методами лечения респираторных заболеваний представителей других стран и культур. Возможно, какой-то рецепт окажется полезен и вам в борьбе с простудными недугами.

Как лечат простуду англичане?

У британцев существует пословица: «Яблоко в день – и врач не нужен!». Правда, для выздоровления одного яблока будет маловато – съедать ежедневно нужно не менее 5 плодов. Предпочтение следует отдавать кислым сортам (например, антоновке) – в них больше витамина С. Также желательно налегать на мандарины, апельсины, лимоны и грейпфруты, потому что именно эти фрукты, по словам английских ученых, содержат ударную дозу натуральной, а, значит, и легкоусваиваемой аскорбиновой кислоты, способствующей скорейшему выздоровлению. К тому же в их отсутствует фермент, окисляющий и разрушающий витамин С. 3 стакана сока цитрусовых в течение дня – и британский джентльмен снова полон сил.

 

Как лечат простуду мексиканцы?

Все дело в перчике…

Как вы уже, наверное, догадались, мексиканцы убеждены, что самое эффективное лекарство от любых симптомов простуды, будь то кашель, насморк или боли в горле, – красный стручковый перец. Без него не обходится ни одно блюдо мексиканской кухни, его же предпочитают употреблять и в качестве лекарства. Рациональное зерно в этом есть, ведь благодаря ему уменьшается образование слизи, расширяются бронхи, а кроме этого, он обладает противомикробными и вяжущими свойствами.

 

Ощутив первые недомогания, связанные с простудой, среднестатистический мексиканец начинает лечение, трижды в день принимая по одной четверти чайной ложки молотого перца. Как же это возможно сделать, ведь перец обладает поистине обжигающим вкусом? Оказывается, есть секрет – дабы лекарство не было таким жгучим, необходимо насыпать его на язык, избегая попадания на корень, являющийся средоточием рецепторов, воспринимающих горький вкус. Запивать лечебное средство следует прохладной водой.

 

«Адскую» смесь сможет выпить не каждый

Народное мексиканское средство от простуды:

Молотый перец – ¼ чайной ложки

Сок лимона – ¼ стакана

Виски -1/4 стакана

По мнению мексиканцев, такое сочетание значительно усиливает лечебные свойства перца, однако, выпить полученное снадобье сможет, наверное, даже не каждый мексиканец – обжигает до слез!

Но и в наших народных рецептах можно найти нечто похожее, ведь не зря же рекомендуют на ночь выпить теплой перцовки с медом, чтобы пропотеть под теплым одеялом и «выгнать» простуду из организма. Если вы не готовы лечиться по-мексикански, то просто добавляйте молотый перец в готовые блюда.

 

Как лечат простуду белорусы?

Хрен редьки не слаще

В основе большинства методов лечения простудного недуга – прогревание. Каждый народ использует для этого то, что ему ближе всего. В Беларуси популярным народным средством является хрен. Для того чтобы приготовить из него лекарство, корень натирают на мелкой терке и смешивают с таким же количеством сахара, оставляют на 12 часов в теплом месте, после этого процеживают. Лечебное средство готово. Принимать его следует каждый час по столовой ложке до полного выздоровления.

 

Чесночное масло

Среди народных белорусских рецептов существует инструкция приготовления целебного чесночного масла, которое является не только эффективным средством против респираторных инфекций, но помогает от спазма бронхов.

Рецепт чрезвычайно прост – натертый на мелкой терке чеснок смешать со сливочным маслом и использовать для бутербродов.

Вообще, чеснок – крайне эффективное средство от простуды. Элементарное употребление зубчика в день послужит великолепным профилактическим средством, ведь его эфирные масла убивают болезнетворные бактерии. Поэтому в период эпидемий добавляйте измельченный чеснок в блюда, придавая им пикантный вкус и аромат и укрепляя свой организм.

 

Чеснок на меду

О пользе меда знают все, поэтому, как правило, этим душистым и поистине целебным продуктом большинство из нас запасается уже с осени. Наши соседи-белорусы тоже не исключение, их народные рецепты изобилуют целебными снадобьями на меду.

Для приготовления лекарства чеснок необходимо тщательно измельчить в ступке и смешать с медом, а принимать по столовой ложке в день, запивая водой. Курс лечения – неделя.

 

Луковый «антигриппин»

Лук не менее полезен, чем чеснок, ведь оба они содержат фитонциды, активно борющиеся с патогенными микроорганизмами, и селен, помогающий восстановить сниженный иммунитет. Недостаток селена в организме может спровоцировать осложнения во время простудных заболеваний, поэтому активно употреблять лук и чеснок в пищу можно не только для лечения, но и для профилактики.

 

Для лечения простуды белорусы советуют натереть на крупной терке луковицу, залить половиной литра кипящего молока и оставить настояться в течение 20 минут в теплом месте. Лекарство готово. При первых признаках недомогания всю порцию рекомендуют выпить перед сном.

 

Как лечат простуду в Израиле?

Несмотря на то, что в Израиле столбик термометра редко опускается ниже +10˚С даже зимой, по статистике порядка 40% местных жителей все-таки умудряются познать всю прелесть простуды хотя бы один раз за сезон. Чем же лечатся мудрые евреи?

 

Куриный бульон – вкусно и полезно

В качестве целебного средства они используют горячий куриный бульон. Звучит немного странно, но только на первый взгляд. Оказывается, он содержит аминокислоту, называемую цистеин, которая активно уменьшает выделение слизи. Кроме того, горячий пар увлажняет полость носоглотки, снимает заложенность придаточных пазух и отечность слизистой.

 

Как лечат простуду греки?

 

Красное вино, фрукты и специи

Жизнь жителей Средиземноморья трудно представить без сухого красного вина. В случае простуды оно же является и основным ингредиентом лечебного снадобья. Почувствовав озноб и першение в горле, греки готовят себе лекарство по составу похожее на глинтвейн.

 

Апельсин или лимон – 2 ломтика

Красное вино – 2 стакана

Мед – чайная ложка

Гвоздика – 2 палочки

Щепотка корицы

Снадобье необходимо довести до кипения и пить горячим маленькими глоточками. Всем хорошо средство, но, согласитесь, два стакана вина сможет осилить не каждый.

 

Как лечат простуду болгары?

 

Прогревание ног с морской солью

Болгары в случае возникновения первых симптомов ОРВИ греют ноги в горячей воде с растворенной в ней морской солью, исходя из 100-200 гр. на небольшой тазик. Считается, что процедура улучшает кровообращение, избавляет от простуды и облегчает дыхание. Выполнять лечение следует перед сном. По окончании процедуры следует надеть шерстяные носки, которые не снимать до самого утра.

 

Хрен для носа

Также как и белорусы, болгары ценят целебные свойства хрена и используют его в сочетании с медом для лечения респираторных заболеваний. Но у них есть и свой рецепт. Чайную ложку измельченного хрена смешивают с уксусом, полученный состав наносят на ватный тампон, который помещают в ноздрю. Вторую ноздрю закрывают и дышат через вату, пропитанную лечебным составом. Затем ту же процедуру проводят с другой ноздрей. Спустя 10 часов лечение повторяется. Пары уксуса и хрена дезинфицируют горло и носовые пазухи, убивая болезнетворные бактерии.

 

Как лечат простуду чехи?

 

«Медвежье молоко» для мужчин и не только

При первых признаках простуды жители Чехии готовят себе необычный коктейль. Для его приготовления необходимо смешать:

 

Горячее молоко – 150 мл.

Ром – 50 мл.

Мед – 2 столовые ложки

Пить напиток следует на ночь, потому что обладает он сильным разогревающим эффектом. Чехи шутят, что его можно использовать как лекарство от разбитого сердца, потому что забвение после его приема приходит очень быстро.

 

Когда наступает сезон простуд, ОРВИ «косит» всех поголовно, а поправиться хочется как можно быстрее, мы готовы применить на практике любой рецепт, надеясь на его эффективность. Воспользуйтесь многолетним опытом представителей разных стран, подберите для себя подходящий метод лечения и, конечно же, будьте здоровы!