Врачи рекомендуют беременным женщинам в обязательном порядке принимать фолиевую кислоту в течение первых трех месяцев беременности. Эта добавка является синтетическим вариантом витамина Б12, и. Это делается с целью уменьшения возможного риска развития дефектов у плода, таких как, например, расщелина позвоночника. Но новейшие исследования доказали, что чрезмерное употребление фолиевой кислоты может оказать отрицательное воздействие на плод. Именно поэтому беременные женщины должны быть очень внимательными и не «перегнуть палку» при попытке обеспечить нужное количество данной кислоты.
В частности в соответствии с данными исследований чрезмерное потребление фолиевой кислотой может увеличить риск развития расстройств у детей. Что же касается высокого уровня витамина Б 12, то он увеличивает риск развития аутизма у будущего ребенка в три раза.
Подобные выводы были основаны на исследованиях, которые проводились у 1300 беременных женщин и их детей. При этом было установлено, что у одной из 10 беременных уровень фолиевой кислоты в организме был высоким. Именно поэтому необходимо обеспечить индивидуальный подход к каждой беременной при назначении этих добавок.
