В повседневной жизни люди зачастую не обращают внимания на биоритмы своего организма, нарушая этим баланс своих природных сил и уменьшая их потенциал. А могли бы быть куда более неотразимы, следуя нехитрым правилам.
У человека биоритмы кожи оказывают большое влияние на ее работу. Состояние кожи заметно изменяется в разное время суток. Следовательно, для того, чтобы уход за вашей кожей принес максимальные плоды, проводить его следует в то время, когда кожа к нему готова. Необходимо разобраться, в какое время и какой уход за кожей необходимо проводить.
С 5 до 7 утра. Ваша кожа только проснулась, в это время в ней проходит процесс усиления защитного естественного барьера полностью на предстоящий день, потому падает способность кожи принимать вещества извне. Отсюда следует вывод, что эти часы совсем не подходят для применения кремов и масок, ведь их активные компоненты просто-напросто не могут пробиться сквозь защитные барьеры кожи. Значит, имеет смысл ограничить себя только лишь тонизирующим контрастным душем, чтобы придать бодрости вашей коже.
С 7 до 8 часов – в это время активизируется работа системы кровообращения, она наполняет клетки самыми активными веществами. Смело наносите дневные кремы.
С 8 до 10 утра сужаются стенки сосудов, и усиливается давление в сосудистой системе. Этот процесс делает ваши сосуды весьма чувствительными к негативным воздействиям. К примеру, утренний кофе и сигарета нанесут вашей коже значительно более значимый урон, чем в середине дня. Зато эти часы прекрасно подходят для макияжа.
Следующий промежуток времени – с 10 утра до полудня. Сальные железы именно сейчас начинают усиленно работать, отчего появляется жирный блеск, который виден наиболее явно в области носа и лба. В это время полезно припудрить эти проблемные зоны, а еще лучше использовать матирующую косметику, имеющую эффект регулирования в сальных выделениях.
С 13ти до 17ти часов кожа постепенно теряет утреннюю свежесть и красоту. Это происходит потому, что происходит падение давления в сосудах, в результате чего, тонус вашей кожи значительно снижается. В это время кожа выглядит блеклой, увядшей, отчетливей видны морщинки. Поэтому в этот промежуток времени кожа очень нуждается в отдыхе. В идеале, рекомендуется здоровый послеобеденный сон. Конечно, работающие женщины не могут воспользоваться этим советом. Зато вы можете дать коже хотя бы глоток кислорода: используйте обеденный перерыв для прогулки на улице.
C 17 до 20 часов кожа начинает вновь «возрождаться», поэтому она охотно откликнется на косметические процедуры. Это время полезно использовать для спа-процедур, массажей лица, масок для лица.
От 20 и до 22 часов ваша кожа готовится ко сну. Происходит ее естественное очищение, этому вы отлично поможете пилингом. Как раз в это время надо нанести ночной крем, так как позднее кожа просто закрывает большинство своих пор, и эффективность воздействия крема будет минимальной.
