Милые мамы, в этой статье я поделюсь с Вами со своим опытом когда ребенок мало спит. И так начну. Сыну шел второй месяц как я стала обращать внимание, что сон его беспокойный. Мне казалось, что малыш мало спит днем, сон совсем короткий. Я начала засекать время и была удивлена когда заметила, что ребенок спит 30 минут.
Малыш усыпал и рядом можно было грохать посудой, хлопать в ладоши, а дитя не просыпалось и только проходило пол часа как глазенки открывались. Можно было качать на руках, возить в коляске, но малейший шум и все труды были напрасны. В поисках решения данной проблемы я перерыла кучу информации и нашла способ в котором описывалось следующее: положите ребенка спать и как только вы замечаете движение глазками, шевеление и прочие признаки просыпания– не дайте ребенку проснуться, то есть либо хватать малыша и давать грудь, либо укатывать на коляске (если спал в коляске), либо дать соску.
Тут уточню, что каждая мама выбирает то, что для ее ребенка более приемлемо. И после того как вам удастся вогнать ребенка в следующую фазу сна ( в следующую глубокую) он продолжит свой сон. И так делать каждый его сон на протяжении недели. И где–то через дней 7 у ребенка выработается привычка не просыпаться в короткую фазу сна, а спать дальше
Я выбрала метод коляски. При этом никакого контакта глазами, так как ребенок разгуляется. Так как я живу не одна, а у нас большая семья и сон ребенка попадал и в то время когда остальные члены семьи не ушли на работу или уже вернулись, а погода на улице не всегда была благоприятна, я совладать с этой техникой не смогла. Малейший шум не давал мне уложить повторно ребенка. Когда малыш чуть подрос (примерно в возрасте 5–ти месяцев) сон колебался от 30 до 40 минут. Я выбивалась из сил и у меня опускались руки, так как уборку, стирку, готовку никто не отменял.
Искала информацию о том сколько он должен спать. Кто писал, что это животик, кто грешил на зубы. В какой–то статье я прочла, что в 9 месяцев дети переходят на два сна. И я была удивлена как ровно в 9 месяцев сын начал спать два раза в день по 1 час 30 мин. Когда просыпался я давала соску, а когда спал крепко–крепко не просыпаясь все это время. И первый наш зуб вылез в 9 месяцев и три недели. Именно тогда я поняла, что все это время его беспокоили зубы. А набухшие десна были у нас еще с четырех месяцев. Так что милые мамочки не переживайте если у Вас такая же ситуация то все наладится!
Смирнова Елизавета
