{"id":8899,"date":"2014-06-05T20:10:18","date_gmt":"2014-06-05T16:10:18","guid":{"rendered":"https:\/\/azdorovia.ru\/?p=8899"},"modified":"2016-08-21T21:55:22","modified_gmt":"2016-08-21T17:55:22","slug":"mazi-kompressy-i-rastirki-dlya-ochishheniya-i-obezbolivaniya-bolnyx-sustavov","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/azdorovia.ru\/mazi-kompressy-i-rastirki-dlya-ochishheniya-i-obezbolivaniya-bolnyx-sustavov.html","title":{"rendered":"\u041c\u0430\u0437\u0438, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0437\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0434\u043d\u0435\u043c, \u0432 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b. \\<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0437\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u043a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">\u041c\u0430\u0437\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445:<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0418\u0437 \u0448\u0438\u0448\u0435\u043a \u0445\u043c\u0435\u043b\u044f<\/i><\/b><\/span>. \u0421\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0448\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0445\u043c\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043d\u0443\u0442\u0440\u044f\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c (1:4).<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u041a\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f<\/i><\/b>.<\/span> \u0412 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0435 (100 \u043c\u043b) \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043c\u0444\u0430\u0440\u0443 (50 \u0433), \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a (50 \u0433). \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a \u044f\u0439\u0446\u0430 (100 \u0433) \u0432\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u041e\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0438\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439<\/i><\/b>:<\/span>\u00a0 \u0432 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0441\u0441\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 (70%) \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043a \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c (200 \u0433). \u0414\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c 5 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 19-25\u02da\u0421. \u0425\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043c\u0430\u0437\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435.\u00a0 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c. \u041d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0435 \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043e\u043d\u043e \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f 1.<\/i><\/b><\/span> \u0421\u0443\u0445\u0443\u044e \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0443 (1 \u0441\u0442. \u043b.) \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439 (4-5 \u0441\u0442. \u043b.). \u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 1:1.\u00a0 \u041f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u0430\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043a\u0438\u00bb. \u041d\u0435\u044e \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0430, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u0438\u0437\u043e \u043b\u044c\u043d\u0430 \u0432 \u0442\u0440\u0438 \u0441\u043b\u043e\u044f. \u0421\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0433\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443. \u041a\u043e\u0436\u0443 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u043e\u043c \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432, \u0430 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a. \u0412\u0441\u0435 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u044b\u043c \u0448\u0430\u0440\u0444\u043e\u043c. \u041f\u0435\u0447\u044c \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f 2-10 \u043c\u0438\u043d, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043b\u0430 \u2013 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u00a0 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432. \u0417\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 2-3 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f 2.<\/i><\/b><\/span> \u041a \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435 (50 \u0433) \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e \u0441\u043e\u043b\u044c (200 \u0433) \u0438 \u043a\u0435\u0440\u043e\u0441\u0438\u043d (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0436\u0438\u0432\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043a\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u0440) \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043a\u0438. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0434\u043e\u0441\u0443\u0445\u0430 \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0438\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f 1.<\/i><\/b><\/span> \u041a \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0435 (1\/3 \u0441\u0442.) \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 0,5 \u0441\u0442. \u043c\u0435\u0434\u0430, \u0441\u043e\u043b\u044c \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0443\u044e \u2013 2 \u0441\u0442. \u043b., \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043a\u043e\u0439 (1\/4 \u0441\u0442.). \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0434\u043e \u0435\u0434\u044b \u043f\u043e 1 \u0447. \u043b.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f 2. <\/i><\/b><\/span>\u041f\u043b\u043e\u0434\u044b \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043c\u0443\u043a\u0443 (5-6 \u0448\u0442.) \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c (\u0441\u043c\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c) \u2013 1 \u0441\u0442., \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043d\u0435 \u2013 1 \u0447\u0430\u0441 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0435\u0449\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u041f\u0438\u0445\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f.<\/i><\/b> <\/span>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u0438\u0445\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c (1:2) \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u041e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/i><\/b><\/span>\u00a0 \u0421\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0434\u0435\u0432\u044f\u0441\u0438\u043b\u0430 (\u0432 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0435 &#8211; 300 \u0433) \u0438 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043e\u043a (100 \u0433) \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043d\u0443\u0442\u0440\u044f\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c (100 \u0433). \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0430\u043d\u0435 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b. \u0410\u043f\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0434\u043d\u0435\u043c, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u2013 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0418\u0437 \u043e\u043a\u043e\u043f\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439.<\/i><\/b><\/span> \u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0435\u043c (1 \u0441\u0442.) \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c (1 \u0441\u0442.). \u0414\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u043a\u0438\u043f\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430, \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u0435\u043c \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0435\u043b\u043a\u0443\u044e \u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u043f\u0447\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043a\u0430 (1\/4 \u0441\u0442.), \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0415 (150-20 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c). \u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435. \u0421\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0437\u044c\u044e.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0418\u0437 \u043e\u043a\u043e\u043f\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439.<\/i><\/b>\u00a0<\/span> \u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f (1 \u0441\u0442.) \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 (0,5 \u0441\u0442.) \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043c\u0438\u043a\u0441\u0435\u0440\u0435 \u0441 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c (1\\4 \u0441\u0442.) \u0438 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c (1\\4 \u0441\u0442.) \u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435 2-3 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u043a\u0435. \u0422\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0418\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432.<\/i><\/b> <\/span>\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u044f, \u0445\u043c\u0435\u043b\u044f \u0438 \u0434\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043f\u043e 10 \u0433 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u043c \u2013 50 \u0433. \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0437\u044c<\/i><\/b> <b><i>\u0438\u0437 \u0442\u0440\u0430\u0432<\/i><\/b><\/span>, \u0432\u0437\u044f\u0442\u044b\u0445 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u0445.\u00a0 \u041a \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0430\u043d\u0434\u0440\u0430 \u0438 \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430 (\u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439), \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 \u043c\u044f\u0442\u044b (3 \u0441\u0442. \u043b.) \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043e\u043a (100 \u043c\u043b) \u0438 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u044f\u0442 5 \u043c\u0438\u043d. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 60 \u043c\u0438\u043d, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u0443\u044e\u0442. \u041d\u0443\u0442\u0440\u044f\u043a (\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u2013 100 \u0433) \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442. \u0425\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/li>\n<li><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u041b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0437\u0438 \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0430\u0432. <\/i><\/b><\/span>\u041f\u043e \u0432\u044b\u0448\u0435\u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0437\u044c \u0438\u0437 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432:<\/li>\n<\/ul>\n<p><b><i>&#8211;<\/i><\/b>\u00a0\u00a0 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0433\u043e\u0440\u0446\u0430 \u0437\u043c\u0435\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0442\u043e\u043f\u043e\u043b\u044f \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u044b;<\/p>\n<p><b><i>&#8211;<\/i><\/b> \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u044d\u0432\u043a\u0430\u043b\u0438\u043f\u0442\u0430, \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430, \u0448\u0438\u0448\u0435\u043a \u0445\u043c\u0435\u043b\u044f, \u043c\u044f\u0442\u044b, \u043b\u0430\u0431\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u044b;<\/p>\n<p>&#8211; \u0444\u0438\u0430\u043b\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0445\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0441\u043e\u0441\u043d\u044b, \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043c\u044f\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u0430;<\/p>\n<p>&#8211; \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430, \u0445\u0432\u043e\u0449\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e, \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0438\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u0430\u043b\u0442\u0435\u044f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b><i><\/i><\/b><span style=\"color: #800000;\">\u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u041e\u0442 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439.<\/i><\/b> <\/span>\u041a \u043d\u0435\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0442\u0440\u044f\u043a\u0443 (100 \u0433) \u043f\u043e\u0434\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0438 (2-3 \u0448\u0442.) \u0438 \u0439\u043e\u0434 (1 \u0441\u0442. \u043b.). \u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u044f\u043d\u044b\u043c \u0448\u0430\u0440\u0444\u043e\u043c. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\nfpm_start( \"true\" );\n<\/script>\n\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0418\u0437 \u0436\u0438\u0440\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e.<\/i><\/b><\/span> \u0416\u0438\u0440 \u043a\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0435 \u0438\u0437\u043e \u043b\u044c\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0435, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043b\u043e\u0444\u0430\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0448\u0430\u0440\u0444\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0438\u043d\u0442\u043e\u043c. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0434\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0418\u0437 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u0435\u0432 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0445.<\/i><\/b><\/span> \u0417\u0430\u043f\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c (2 \u0441\u0442.) \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f (1\/2 \u043f\u0430\u0447\u043a\u0438), \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u044f\u0442 10 \u043c\u0438\u043d. \u0412 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u0438 \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u043e\u0439. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 1 \u0447\u0430\u0441.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0425\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u0439.<\/i><\/b> <\/span>\u041b\u044e\u0431\u0443\u044e \u0445\u0432\u043e\u044e (10 \u0433) \u0437\u0430\u043f\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c (1\\2 \u0441\u0442.) \u0438 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u044f\u0442 \u0435\u0449\u0435 20-30 \u043c\u0438\u043d. \u0412\u043e\u0434\u0443 \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0430 \u0445\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u044f\u043f\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043a \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0418\u0437 \u043f\u043e\u043b\u044b\u043d\u0438.<\/i><\/b><\/span> \u0421\u0443\u0445\u0443\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 (1 \u0441\u0442. \u043b) \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0435 (1 \u0441\u0442.) 2-3 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0412\u043e\u0434\u0443 \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #800000;\">\u041f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0418\u0437 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043b\u044c\u043d\u0430.<\/i><\/b><\/span> \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 (\u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442), \u0438 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u043e\u0435\u0432, \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0418\u0437 \u0441\u043e\u043a\u0430 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0439\u043e\u0434\u0430 (5%).<\/i><\/b><\/span> \u0421\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 1:1, \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b. \u0411\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0439\u043e\u0434, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0412 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u043c \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a \u043a\u043b\u044e\u043a\u0432\u044b. \u0425\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c \u0448\u043a\u0430\u0444\u0443 \u0438 \u0432\u0437\u0431\u0430\u043b\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041b\u0435\u0447\u0430\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0440\u0438\u0442\u044b, \u043c\u0438\u043e\u0437\u0438\u0442\u044b, \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u044b.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 1.<\/i><\/b><\/span> \u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c (4\/5 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438), \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0442\u0435 21 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0422\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u0436\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 2.<\/i><\/b><\/span> \u041e\u043a\u043e\u043f\u043d\u0438\u043a (\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c) \u2013 50 \u0433 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c (500 \u043c\u043b), \u043f\u043e\u0434\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0448\u0438\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c 15 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043a\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0438\u0445\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 (\u043f\u043e 1 \u0447. \u043b.).<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 3.<\/i><\/b><\/span> \u0421\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0434\u043a\u0430 (100 \u043c\u043b) \u0441 \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0444\u043b\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u0430\u043d\u044b (\u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 60-80 \u043c\u043b), \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u043c \u0442\u0443\u0434\u0430 2 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c 3 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u0412\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0437\u043e\u043d\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 4.<\/i><\/b> <\/span>\u0426\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u043c \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 (\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e) \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u043a\u043e\u0439. \u0414\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 7 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0438\u0442\u044c \u2013 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f! \u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u041a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b \u2013 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 5<\/i><\/b>.<\/span> \u0420\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 (\u043d\u0430 1\\2 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430), \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c 7 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 6. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u043e\u0432 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0443\u043b\u044b (50 \u0433) \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0443 \u043a\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u043d\u043e\u043c, \u0432\u043e\u0434\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0434\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u0435 (1 \u0441\u0442.). \u041d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0442\u0435 15 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u041b\u0435\u043f\u0435\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0443\u043b\u0438\u0442\u0430.<\/i><\/b><\/span> \u0420\u0436\u0430\u043d\u0443\u044e \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0445\u043b\u0435\u0431 (1 \u043a\u0433) \u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435 3 \u0434\u043d\u044f. \u041d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0443\u044e \u0437\u043e\u043d\u0443 \u0436\u0438\u0432\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0441\u043a\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u0440\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043b\u0435\u043f\u0435\u0448\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u043b\u0435\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0431\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0448\u0430\u0440\u0444\u043e\u043c. \u041b\u043e\u0436\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0435 \u043e\u0434\u0435\u044f\u043b\u043e. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u0434\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u0442 \u2013 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c. \u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0435\u0449\u0435 2 \u0434\u043d\u044f \u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u2013 10 \u043c\u0438\u043d.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0411\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434 \u0438\u0437 \u0441\u043c\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430 \u0441 \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u043c.<\/i><\/b><\/span> \u0427\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0441\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043c\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c, \u043f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c.\u00a0 \u0424\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u0448\u0430\u0440\u0444\u043e\u043c. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u2013 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u043c.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"color: #800000;\">\u0410\u043f\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #008000;\"><b><i>\u0418\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0438.<\/i><\/b><\/span> \u0412 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0439 <a title=\"\u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u043e\u0439\" href=\"https:\/\/azdorovia.ru\/ochishhenie-pecheni-redkoj.html\" target=\"_blank\">\u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0438<\/a> \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 (1 \u0433\u043e\u043b.) \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0435.<\/p>\n<p><em><span style=\"color: #008000;\"><strong>\u0418\u0437 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430.<\/strong><\/span><\/em> \u041a\u0430\u0448\u0438\u0446\u0443 <a title=\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0430\" href=\"https:\/\/azdorovia.ru\/poleznye-svojstva-xrena.html\" target=\"_blank\">\u0445\u0440\u0435\u043d\u0430<\/a> (\u0441\u043e\u043a) \u0438 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442 (1:1) \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442. \u041e\u0431\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u0448\u0430\u0440\u0444\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b: \u0441\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0436\u0438\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u0438\u043f\u0438\u0434\u0430\u0440\u0430. \u041b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430.<\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0437\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b \u0434\u043d\u0435\u043c, \u0432 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u044b. \\ \u0414\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0437\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u043a. &nbsp; \u041c\u0430\u0437\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0445: \u0418\u0437 \u0448\u0438\u0448\u0435\u043a \u0445\u043c\u0435\u043b\u044f. \u0421\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0448\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0445\u043c\u0435\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0432\u0430\u0437\u0435\u043b\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043d\u0443\u0442\u0440\u044f\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c (1:4). \u041a\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f. \u0412 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":60,"featured_media":8900,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[271],"tags":[433],"class_list":["post-8899","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ochishhenie-organizma-pitanie","tag-ochishhenie-sustavov"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/azdorovia.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/azdorovia.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/azdorovia.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azdorovia.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azdorovia.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8899"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/azdorovia.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8899\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azdorovia.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8900"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/azdorovia.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/azdorovia.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/azdorovia.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}