Родителям не нужно расстраиваться, если они заметили, что стопа их малыша формируется с отклонением. На ранних стадиях это можно вылечить.
Не стоит думать, что когда ребенок вырастет, оно пройдет само собой, этого не случится, если не приложить усилия, и не лечить плоскостопие. Откладывать его также не нужно, ведь от стопы малыша зависит его походка в будущем, а также распределение нагрузки на позвоночник и работа внутренних органов.
Что делать, если у ребенка плоскостопие
К маленькому ребенку нужно внимательно присматриваться, ведь малыши могут иметь не только плоскостопие, а и другие отклонения, которые можно исправить только в раннем детстве. Следите, подвижен ли ваш малыш, так как полностью здоровые дети этого возраста почти все являются непоседами. Конечно же, бывают и исключения, но это не говорит о том, что ребенок болен, он может быть спокоен из-за такого темперамента.
Как распознать у ребенка плоскостопие
Это совсем нетрудно, если ваш малыш отказывается гулять пешком или не может идти длительное расстояние, этот сигнал может обозначать, что во время прогулки ребенок испытывает дискомфорт. Плоскостопие наблюдается у полных деток чаще, чем у худых, но в основном это врожденное заболевание. При такой деформации стопы замечено, что при ходьбе не смягчаются толчки и удары, которые происходят при каждом сделанном ребенком шаге, что обычно бывает у всех здоровых людей. Именно это вызывает болевые ощущения, из-за которых малыш испытывает дискомфорт. Однако ребенок может чувствовать не только боль стопы, нередко от этого у него бывает головная боль или что еще хуже может возникнуть травма позвоночника.
Когда родители отмечают, что их чадо всячески избегает пешие прогулки, они должны понимать, что это неспроста и показать ребенка ортопеду.
Детская обувь от плоскостопия
Также очень важно для малыша какую обувь ему покупают родители, мама с папой должны знать, что когда ребенок учится ходить, желательно, чтобы на нем была качественная обувь, имеющая жесткий фиксированный задник. Тогда стопа малыша находится в правильном положении, а риск травмирования отсутствует.
Когда ваше чадо не только твердо стоит на ногах, а уже хорошенько бегает нужно обращать внимание его обувь, таким образом, вы убедитесь все ли в порядке с его стопами. Если обувь у малыша будет искривлена в какую-то определенную сторону – это должно насторожить вас, так как может обозначать, что у ребенка неправильно расположена пяточная кость, она находится под наклоном, а должна располагаться прямо. Именно это является признаком плоскостопия.
У детей формирование стопы длится до 16 летнего возраста, но лучше будет, если родители заметят, что у малыша плоскостопие, когда ему не более трех лет, так как в таком возрасте есть шанс исправить эту ситуацию и вылечить его.
До шестилетнего возраста стопы детеныша совсем не такие, как у взрослого человека, это неокостенелый каркас, состоящий из мышц и хрящей. Только после этого возраста детская стопа начинает превращаться в твердую ладьевидную кость. Ранее свод стопы состоит из жировой подушечки. Она обычно исчезает при росте скелета, а также после увеличения физических нагрузок.
Плоскостопие: как определить
[y]Предварительно диагностировать плоскостопие родители могут сами, для этого необходимо использовать метод “копирки”. Что обозначает это словосочетание? Все предельно просто, нужно намазать стопу малыша краской и сделать на бумаге ее отпечаток.[/y]
На рисунке четко должны быть видны пятка, пальчики и внешний контур – это говорит о том, что у ребенка нет деформации. В случае, когда на рисунке отпечатается вся стопа – ваш малыша имеет плоскостопие. Таким методом часто пользуются в детском садике, проверяя наличие у ребенка деформации. Однако это только предварительная диагностика, более точно ее может сделать только врач – ортопед.
Плоскостопие у детей: лечение в домашних условиях
Многие родители, не знают можно ли избежать плоскостопия или каким образом его лечить, когда диагноз будет установлен. Маме с папой следует знать, что как в профилактических, так и лечебных целях необходимо, чтобы малыш бегал босиком не только дома по ламинату или деревянному полу, а на улице по траве, песку и камушкам. Таким образом, тренируются мышцы, и в то же время происходит массаж стопы ребенка.
Хороший эффект дают тренировочные упражнения, которыми можно воспользоваться с помощью игры, чтобы малышу было интересно, а одновременно и полезно. Например, покажите ребенку, как идет медведь, и пусть ваше чадо повторяет за вами его походку. Для этого вам нужно задействовать внешнюю сторону стопы и идти на ней. Затем поиграйте в лисичку, показав малышу ее походку. Как известно она подкрадывается на пальчиках, пусть малыш несколько минут побудет в роли лисички, а вы ему в этом поможете. Если ребенок устал пусть немножко посидит, а после отдыха необходимо продолжить игру и изобразить походку слона, то есть походить, задействовав пятки. Обычно ребенку нравится такая роль, и он будет сам напоминать вам, что сегодня вы еще не играли таким образом.
Кроме этого, делайте малышу массаж стоп с помощью мячика, для этого пусть он попытается удержать игрушку стопами. Такие игры укрепляют мышцы стоп, а также тренируют их. Играйте с ребенком каждый день, ведь чтобы добиться положительного результата, не нужно останавливаться на полпути. Для этого вам необходимо запастись терпением и упорством, ведь курс лечения не длится неделю или месяц. Для этого понадобятся годы, но результат себя полностью оправдает, ведь вы вылечите свое чадо.
Полезна ли малышу ортопедическая коррекция
Родители должны знать, что до семи лет их чадо не нуждается в ортопедической коррекции, как собственно и в специальных ортопедических стельках. Врачи не рекомендуют в профилактических целях этого делать из-за того, что когда ребенок будет носить их длительное время, связки его стопы подвергаются атрофии.
Главное и основное правило профилактики, а также лечения плоскостопия заключается не в ортопедических стельках, а в правильно подобранной обуви, поэтому ребенку нужно покупать обувь, которая хорошо фиксируется, а именно она должна иметь шнурки или быть на липучках, чтобы стопа не скользила, а была надежно фиксируемой. В этом залог профилактики плоскостопия.
