Еда для органов

Питание для желудка

Желудок представляет собой полый мышечный орган, похожий на мешок. Располагается он в центральной части живота человека. Стенки желудка покрыты эпителием слизистой оболочки. В этом органе начинается переваривание пищи с помощью желудочного сока, основной составляющей которого является соляная кислота. Эта кислота — сильный реагент, но, благодаря тому, что скорость регенерации слизистой желудка довольно большая, она не …

Питание для желудка Читать полностью »

Полезное питание для здорового сердца

В сегодняшней жизни ни у кого и ни на что нет времени. Гораздо удобнее потратить деньги в павильоне с фастфудами, чем потрудиться над созданием ужина. В мире бигмаков, сосисок в тесте и кондитерских изделий редко находится человек, который хотел бы съесть шпинат или капусту. В результате наша насыщенная жирами диета привела к эпидемии сердечнососудистых заболеваний. …

Полезное питание для здорового сердца Читать полностью »

Питание для кожи

То, что именно вы ежедневно едите, определяет, насколько быстро будет высыхать ваша кожа. «Мы то, что мы едим». Эта практическая аксиома, столь распространенная в западном мире, приобрела новое значение, потому что, помимо еды, непосредственно влияет на кожу вашего лица жирность (особенно в так называемой Т-зоне — лоб, подбородок и нос) — это также имеет отношение к …

Питание для кожи Читать полностью »

Питание для ногтей

Длительное применение лака вызывает желтые пятна, а отсутствие правильного питания может привести к растрескиванию ногтей, пузырьки воздуха в пластине ногтя (белые пятна на ногтях). Сочетание нескольких факторов, которые могут сделать ваши ногти чувствительными к различным грибковым инфекциям, конечно, нежелательно — как для женщин, так и для мужчин. По данным одного исследования, самыми распространенными виновниками ухудшения …

Питание для ногтей Читать полностью »

Питание для крови

Циркулируя по кровеносным сосудам, кровь призвана переносить кислород и другие вещества, растворенные в ней, которые необходимы нам для обмена веществ. В принципе, она в организме выполняет огромное количество важных функций, поэтому считается, что здоровая человеческая кровь — это наше здоровье и хороший внешний вид. Чересчур густая кровь создает опасность для вашей жизни. К данной неприятности …

Питание для крови Читать полностью »

Питание для костей и суставов

Диета является чрезвычайно важной составляющей здоровья костей и суставов. У костей и суставов неизбежно возникают проблемы с возрастом. Фактом является то, что на протяжении многих лет они изнашиваются, и степень их плотности уменьшается. Питание и образ жизни имеют фундаментальное значение для поддержания функционирования и здоровья суставов. Курения, например, следует тщательно избегать, поскольку оно уменьшает доставку …

Питание для костей и суставов Читать полностью »

Питание для позвоночника

Позвоночник является поддержкой для всего тела. Формируя осевой скелет, он, в союзе с прикрепленными к нему ребрами, защищает ваши жизненно важные органы, в том числе легкие и сердце — от различных механических повреждений, активно участвуя в движении тела. Кроме того, благодаря своему позвоночнику, мы можем ходить на двух ногах. В костном отделе этой части тела …

Питание для позвоночника Читать полностью »

Adblock
detector