По мере прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт, на стенках органов остаются различные отходы, шлаки и токсины, не подверженные перевариванию.
В желудке пища механически измельчается, подвергается химическим изменениям под воздействием ферментов. Остающийся тонкий слой вредных остатков впоследствии затрудняет выработку пищеварительных соков, что в последствии приводит к нарушениям в работе пищеварительной системы, снижению иммунитета организма.
[w]На вопрос, как очистить желудок от шлаков, и стоит ли это делать вообще, каждый решает сам. Если же вы заботитесь о своем здоровье, то такого вопроса возникать не должно.[/w]
Очищение желудка баклажанами
Благотворно влияет на желудок употребление в пищу баклажанов. В кожуре этого овоща содержится большая доля антимикробных веществ, которые способны очистить слизистую желудка от токсинов и бактерий, затрудняющих его работу. Кроме того, в баклажане есть тартроновая кислота, ускоряющая липидные обменные процессы, поэтому баклажаны включают во многие диеты.
Для очищения желудка баклажанами потребуется время.Баклажановая диета должна продлиться не менее недели. Суть ее заключается в том, что в течение дня нужно употреблять не менее 3 раз блюда из этого овоща, тщательно прожевывая еду. Баклажаны можно кушать в любом виде – тушеные, вареные, обжаренные. Лучше максимально ограничить количество соли в пище, для улучшения вкуса пищи воспользуйтесь перец или другие приправы.
Важное условие: не стоит пить жидкость за час до и в течение полутора часов после приема пищи. В другое время можно пить чистую воду, травяные чаи, но обязательно без добавления сахара.
[yw]После очищения желудка таким простым способом, вы обязательно почувствуете эффект – улучшится самочувствие, повысится работоспособность, появится легкость в организме. Баклажановую диету можно устраивать до двух раз в месяц, но не более.[/yw]
Очищение желудка капустным соком
Еще одним способом очищения желудка является питье капустного сока. Он особенно полезен при наличии язвы желудка. Всего-навсего необходимо каждое утро готовить свежевыжатый сок капусты и сразу выпивать его. Лучше для очищения подходит белокочанная капуста. В первый день достаточно будет 1/4 стакана сока. Постепенно можно увеличивать дозу до 2/3 стакана, если не выявиться каких-либо отклонений в состоянии здоровья. В первые дни очищения возможно образование газов – это очищается кишечник.
Очищение желудка медом
Более вкусным способом очищения желудка служит мед — трижды в месяц на голодный желудок выпивайте по стакану теплой воды с медом.
[yw]Очищение желудка поможет устранить болезни почек, печени, избавить от лишнего веса, облегчит работу сердца и легких. Для достижения лучшего результата стоит повторять процедуру очищения время от времени, так как любое лечение и профилактика хороши только при регулярных процедурах.[/yw]
