Ученые: красное вино полезно тем, кто ведет сидячий образ жизни

2017-02-16

Ученые и медики уже долгое время ведут споры по поводу того, полезно вино для нашего организма или нет. И каждый раз они приводят все новые результаты своих исследований, подавляющее большинство которых говорит, что вино, если оно качественное, несет больше пользы, чем вреда. Конечно, в умеренных количествах. Ведь не следует забывать, что вино – напиток алкогольный, а чрезмерное употребление алкоголя, как неустанно напоминает нам министерство здравоохранения, вредно для нашего организма.

И вот очередное исследование, говорит, что вино — настоящее спасение для людей, которые мало двигаются. Поэтому если вы просиживаете целыми днями за компьютером, спешите купить дубовую бочку, ведь для поддержания здоровья вам в год понадобится триста шестьдесят пять бокалов хорошего красного вина! А это около семидесяти трех литров! Поэтому самое время стать умелым виноделом.

Дело в том, что ученые неоднократно подтверждали, что ни тренировки, ни массаж, ни правильное питание не в состоянии устранить всех негативных последствий. Как ни крути, а двигаться надо больше, говорят они. Точнее, даже не двигаться больше, а сидеть меньше, а такая возможность, есть далеко не у всех. Отсюда — боли в позвоночнике, проблемы с внутренними органами, нарушение кровообращения, боли в суставах, проблемы с дыханием, нервной системой и целая куча других проблем.

Помочь держать организм в тонусе поможет красное вино. Оно, как говорят ученые, не будет панацеей от всех проблем людей, которые «сидят», но может сильно отодвинуть процесс разрушения определенных систем нашего организма.

Свои выводы ученые подтвердили экспериментально: они давали мышам ресвератрол, вещество, входящее в состав вина, в основном красного. Грызуны проводили малоподвижный образ жизни, но вещество защищало их от разрушения костной ткани, нормализуя при этом уровень инсулина.

Проведя еще ряд подсчетов и взяв за основу ранние исследования, ученые пришли к выводу, что бокал хорошего вина, способен уберечь нас от риска заболеваний, которые обещает нам сидячий образ жизни.

Результаты исследований, проведенных ранее, подтвердили, что вино способствует похудению, а также избавляет нас от сердечно-сосудистых заболеваний.


    Еще статьи

Пожалуйста, оставьте отзыв

К началу