Проблема плохого запаха из ротовой полости знакома многим. Однако, чаще всего, запах от себя мы не чувствуем и узнаем об этом факте от окружающих. Такая проблема может послужить препятствием в деловых контактах, личной жизни, а иногда и существенно травмировать в эмоциональном плане.
Ученые разных стран для измерения интенсивности запаха из ротовой полости используют специальный прибор – халиметр. С помощью него выяснилось, что основная причина, приводящая к появлению данной проблемы – это соединение метилмеркаптама и сероводорода.
Рот человека – это идеальное место для бактерий, ведь там все условия для их развития – сыро, тепло, темно. За счет остатков пищи, мертвых клеток, которые находятся во рту, бактерии в процессе своей жизнедеятельности влияют на появление дурнопахнущего дыхания.
Во время сна в ротовой полости ускоряется процесс гниения. Это вызвано снижением слюноотделения в 50 раз. Поэтому и бывает неприятный запах, в основном по утрам, тогда как днем бактерии вымываются слюной.
Причинами этой проблемы могут быть:
• гнилые зубы;
• заболевание бронхитом;
• диабет;
• заболевание печени;
• болезни десен;
• гастрит;
• туберкулез;
• ранки в ротовой полости;
• язва;
• синусит;
• некоторые медикаменты и т.д.
В случае возникновения дурнопахнущего запаха необходимо обратиться к врачу, ведь только специалист сможет установить четкую причину появления данной проблемы.
Всевозможные источники СМИ пропагандируют борьбу за свежее дыхание при помощи жвачек, мятных конфет, которые дают только временный эффект. Однако если у вас есть проблемы с желудком, например гастрит, то подобные освежители дыхания могут лишь усугубить болезнь, и обращаться к врачу в любом случае придется.
Чтобы у вас не возникло такой проблемы, в первую очередь необходимо правильное соблюдение гигиены рта. Всем известно, что необходимо ежедневно чистить зубы, причем делать это стоит 2 раза в день. Но этого недостаточно – обязательно нужно пользоваться и зубной нитью, с помощью которой удаляются частички пищи, оставшиеся между зубов.
Важно не забывать и о языке. Ведь мини-бороздки, которыми покрыт весь язык, являются самым настоящим убежищем для бактерий. Поэтому при чистке зубов осторожно пройдитесь круговыми движениями по языку, чтобы не поранить его.
Также необходимо регулярное посещение стоматолога. Вовремя залеченный кариес и удаленный зубной камень предотвратит возникновение дурного запаха.
Важно запомнить, что от количества слюны во рту зависит интенсивность запаха – чем ее больше, тем меньше запах. Поэтому употребляйте больше воды. Жвачки рекомендуются без содержания сахара, но постоянно их жевать нельзя, так как постоянное их употребление может негативно повлиять на состояние желудка.
Если вы заметили, что страдаете от такой проблемы, следует как можно скорее выяснить причину, обратиться к врачу. Своевременно принятые меры сделают легким и непринужденным ваше общение с окружающими.
