Гипертония: признаки, причины и профилактика

Людям, страдающим этим недугом необходимо вести контроль своего давления, чтобы избежать гипертонического приступа.

Гипертония: причины и симптомы

Повышением давления чаще всего начинают болеть люди, имеющие большой вес, а также те, кто находится в постоянном нервном напряжении. В начале заболевания не сильно ощущаются перепады АД, но впоследствии они могут привести к более серьёзным проблемам здоровья. Имеются некоторые причины, которые нельзя оставить без внимания, они могут спровоцировать заболевание гипертонией, это:

  • генетическая предрасположенность;
  • частые стрессовые ситуации;
  • избыточная масса тела;
  • физическая нагрузка;
  • большое употребление острого, жирного и солённого в рационе питания;
  • малоподвижный образ жизни;
  • частые волнения;
  • вредные привычки;
  • сердечные заболевания.

Начало гипертонии можно определить по существующим симптомам, самым важным является повышение давления. Не рекомендуется их игнорировать и надеяться, что это пройдёт само. При появлении признаков указывающих на начало заболевания, необходимо измерить какие показания артериального давления, потом вызвать скорую помощь и принять лекарство нормализирующие АД. При отсутствии лекарства помогут народные методы понижения давления — https://davlenie.guru/gipertonija/narodnoe.

Симптомы, которые предрасполагают к гипертонии:

  • головокружение;
  • продолжительная головная боль;
  • ощущение тяжести в голове;
  • неспокойный сон;
  • боли в сердце;
  • озноб и онемение конечностей;
  • учащённое дыхание;
  • болезненное мочеиспускание;
  • покраснение лица.


Гипертония: диагностика и стадийность

При частом наблюдении этих признаков и повышенном давлении, стоит обратиться за помощью к специалисту. Он должен померить АД, прослушать сердцебиение, после этого назначить полное обследование:

  • анализ крови и мочи;
  • рентген;
  • УЗИ;
  • ЭКГ;
  • пройти врача окулиста.

Пройдя полное обследование в стационаре, выявляется классификация гипертонии:
1 стадия – повышение давления не слишком продолжительное, может само нормализоваться, часто бывает проходящая головная боль с сопутствующим шумом в ушах, показание давления 140-160.
2 стадия — давление начинает держаться долгое время, беспокоят боли в области сердца, в некоторых случаях наблюдается изменение функций почек, АД показывает 160-180.
3 стадия – давление постоянно высокое, иногда не поддающееся урегулированию, может затронуть другие важные органы жизнедеятельности, возможны сильные осложнения, артериальное давление от 180 и больше.


Гипертония: профилактика и лечение

При поставленном диагнозе гипертонии, медикаментозное лечение и профилактические методы, должны соблюдаться пожизненно, так как заболевание это считается хроническим. Чтобы не случился гипертонический криз, поможет профилактика:

  • умеренное употребление жирного;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • кушать продукты содержащие калий, кальций и магний;
  • делать небольшие прогулки;
  • уменьшить физические нагрузки;
  • исключить питьё крепкого кофе и чая.

Совместно с профилактикой врач назначает лечение лекарственными препаратами, дозу которых может менять только специалист. Лекарства должны всегда быть при больном гипертонией. В этот список входит: капотен, лозартан, амлодипин, допегит, метопролол, капозид, престариум, веропамил.

При внезапном повышении давления, в ожидании приезда врача, незамедлительно принять меры по снижению АД. Для этого нужно намочить ткань шести процентным уксусом и положить её к стопам ног минут на 10, это эффективный способ хорошо понижает давление. Ещё один метод, приложить к ногам грелку с горячей водой, а на затылок поставить горчичники.

Человек, заметивший у себя частое повышение давления, должен обратиться за помощью специалиста. Гипертония, тяжёлое хроническое заболевание и игнорировать её симптомы не рекомендуется, это может привести к осложнению и спровоцирует побочные эффекты.


Комментировать запрещено.