Астма: что нужно знать о заболевании

2017-08-19

Мы все привыкли считать бронхиальную астму очень опасным заболеванием. И не зря, потому что судороги гортанной щели и резкое сужение бронхов — это действительно очень опасно для жизни. Самое страшное, что припадки удушья наступают чаще всего по ночам и слишком внезапно, сопровождаясь свистящим дыханием, сильным и грубым кашлем.

Приступы бронхиальной астмы, как правило, наступают при сильном спазме бронхов, вместе с выделяемой слизью. Приступы у уже больных людей случаются достаточно часто. При этом лицо больного становится слегка синеватым. Не стоит принимать это за круп или стенокардию, если у больного не наблюдается повышенной температуры и голова не запрокидывается назад.

При астме, человек чаще всего выпрямляется или наклоняется вперёд, чтобы запастись воздухом, при этом боли в гортани отсутствуют. Заболевание чаще всего прогрессирует у деток от 1 года до трёх лет.

Одной из главных причин заболевания является проблема нервной системы. Болезнь астма возникает из-за отравления организма или воспаления желудочно-кишечного тракта. Если бы организм у астматиков не был так насыщен токсинами, то заболевания не возникло бы.

Различные волнения, частое переедание, неконтролируемые нервные вспышки, недостаток сна, перевозбуждение — все это рождает отравление организма токсинами, что впоследствии рождает и астму. Астматический кризис иначе называют токсическим цунами.

Комплексное лечение астмы включает в себя несколько правил для облегчения состояния, которые необходимо соблюдать:
  •  Никакой пыли в доме, где вы живете. Регулярное проветривание помещения.  Ежедневные прогулки на природе.
  • Ограничение переживаний, гнева, очень сильного смеха, крика, длительных разговоров. Позитивные мысли всегда настраивают организм на лучшее и если не излечивают болезни, то очень помогают прожить счастливую и долгую жизнь.
  • Необходимо выработать привычку дышать носом, поскольку вдыхаемый через нос воздух, проходит еще сеть пазух, где очищается, согревается и увлажняется, а воздух, вдыхаемый ртом — попадает сразу в легкие не обработанным.
  • Не нужно употреблять жвачку или сосательные конфеты, так как есть опасность подавиться из-за внезапного приступа.
  • Необходимо соблюдать диету, не употреблять пищу на ночь. Не нужно пить сразу после еды, лучше разделить приём воды на несколько раз в день.
  • Стараться вести здоровый образ жизни, заниматься физической активностью, но не профессионально. Но все нужно делать постепенно и в меру, так как еще встречается астма физического напряжения, где основным ее симптомом является появление характерных хрипов в груди после физической активности.
  • Очень эффективна дыхательная гимнастика.
  • Желательно начать закаливать свой организм, сначала можно начать с протирания мокрым полотенцем и контрастного душа, а потом можно постепенно начать обливаться прохладной водой, последовательно уменьшая температуру воды.
  • Нужно избегать бани и не укладываться спать сразу после приема пищи, особенно днём.
  • Желательно периодически менять лекарства, чтобы избежать привыкания.
Метки:

Комментировать запрещено.

Популярные записи
Рецепты народной медицины
Вкусно и полезно
Сбор, заготовка, приготовление

К началу